孤獨是一種無奈的選擇，孤獨是因為沒有找到合適的同行者，孤獨是為了孤獨背后的解脫，孤獨的過程，就是一個尋找真愛的過程。接下來讓我們一起看下忘不掉一個人心里很痛苦該怎么辦,如何才能忘掉一個深愛的人。
一、忘不掉一個人心里很痛苦該怎么辦,如何才能忘掉一個深愛的人
如果你的電腦或錢包里有他的照片，記得把它們全部刪掉或丟掉，不要留下任何他的照片，就是所謂的看人，照片就更糟了。如果你不久前還在聯(lián)系，如果你有他的微信和他的手機號碼。所有這些都應該被刪除，因為當你孤獨的時候，你可能會情不自禁地聯(lián)系他。
平時忙碌的生活，可以減少你想起他的機會，減少你想起他的時間。這對你很有幫助。尋找一個新的男朋友可以幫助你更快地忘記你的前女友。當你開始沉浸在新的愛情中時，甜蜜和快樂可以讓你忘記你的前男友和以前的“不快樂”。
如果你有共同的朋友，如果你還在和他們聯(lián)系和聚會，記得和他們說好，不要提他的名字，不要提他現(xiàn)在過得怎么樣。不要去兩個人以前經(jīng)常去的地方，人們很容易觸及場景，尤其是女孩。所以你應該避免，盡量不要去你們兩個以前經(jīng)常去的地方，這很容易讓你想起她。
如果可以的話，給自己換個新發(fā)型，重新開始，改變過去所有的生活，給自己一個全新的自己。忙碌的工作是一件好事，即使你不忙，你也應該做更多的事情，不僅可以提高你的工作表現(xiàn)，忙碌的你也不會想到她。
