眾所周知，生孩子對女人或全家都很有意義。臨近分娩期，孕婦既興奮又緊張。分娩前有很多事情需要注意。那么，分娩前應(yīng)該注意什么呢?分娩之前應(yīng)該準(zhǔn)備好哪些東西?下面，我們就一起來了解一下吧。分娩前需要注意什么？生孩子之前應(yīng)該注意什么，在臨產(chǎn)之前應(yīng)該注意什么？

　　1、了解分娩原理及有關(guān)科學(xué)知識

　　克服分娩恐懼的最好方法是讓孕婦了解分娩的全過程和可能的情況，并在分娩前對孕婦進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。許多地方醫(yī)院或相關(guān)機(jī)構(gòu)都舉辦了孕婦學(xué)校，教育孕婦及其丈夫在懷孕的早、中、晚期，并講解相關(guān)醫(yī)學(xué)知識和孕婦在分娩時的合作。這對有效減輕心理壓力、減輕思想負(fù)擔(dān)、做好孕期保健、及時發(fā)現(xiàn)和診斷各種異常情況有很大幫助。

　　2、作好分娩準(zhǔn)備

　　分娩的準(zhǔn)備包括妊娠晚期的健康檢查、心理準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。所有準(zhǔn)備的目的都是希望母嬰安全，所以準(zhǔn)備的過程也是對孕婦的安慰。如果孕婦知道家人和醫(yī)生為自己做了很多工作，并考慮了事故，那么她的心應(yīng)該有底。

　　孕晚期以后，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時，孕婦的丈夫應(yīng)留在家中，使妻子心中有所依托。

　　3、身體沒有意外情況時，不宜提早入院

　　毫無疑問，臨產(chǎn)時身在醫(yī)院，是最保險的辦法。但是，提前入院等待時間過長并不一定好。首先，醫(yī)療設(shè)置的設(shè)備是有限的。如果每個孕婦提前入院，醫(yī)院就不能像家里那樣舒適、安靜、方便;其次，孕婦入院后長時間不分娩，會有緊迫感，尤其是看到入院后分娩，這也是對她的一種刺激。此外，產(chǎn)科病房的一切都可能影響住院醫(yī)生的情緒，有時不太有利。

　　所以，孕婦應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。不是醫(yī)生建議提前住院的孕婦，不要提前入院等待。

　　此外，孕婦還需要忌過度緊張、焦慮性急、粗心大意、疲倦勞累、憂愁苦悶、忽視孕期保健等幾個方面。預(yù)產(chǎn)期飲食注意事項(xiàng)

　　在預(yù)產(chǎn)期前后，孕婦要保證營養(yǎng)攝入均衡。雖然孕期要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育，但孕晚期飲食要相對克制，因?yàn)槌远嗔硕亲永锏膶殞殨L得太大，有巨大的危險。

　　從懷孕第八個月開始，胎兒的身體長得很快，主要特征是此時大腦、骨骼、血管和肌肉完全形成。各器官成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養(yǎng)攝入不合理，或攝入過多，會使胎兒長得太大，出生時造成難產(chǎn)。所以一定要合理地安排此期孕婦的飲食。

　　在此期間，飲食應(yīng)少、豐富、多樣。一般來說，少吃多餐應(yīng)該適當(dāng)控制進(jìn)食量，尤其是高蛋白高脂肪食物。

　　飲食調(diào)味應(yīng)清淡，少吃咸食，每天飲食中的鹽量應(yīng)控制在7克以下，不宜大量飲水。同時，孕婦應(yīng)選擇體積小、營養(yǎng)價值高的食物，如動物性食物，避免食用土豆、紅薯等體積大、營養(yǎng)價值低的食物，以減少胃的飽腹感。尤其要攝入足夠的鈣，孕婦在吃富含鈣的食物時，要注意維生素的攝入。

　　孕婦要攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，多吃植物性油。注意營養(yǎng)均衡。在日常飲食和生活中，我們應(yīng)該控制鹽的攝入。不要吃太多熱量高的食物、甜食、米飯、面包等主食。我們應(yīng)該多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的雞蛋、牛奶、肉類和大豆制品。同時，我們也應(yīng)該考慮吃含有其他營養(yǎng)成分的食物。