怎么做有助于順產(chǎn)？順產(chǎn)，大多數(shù)麻麻都想完成的夢(mèng)想。然而，分娩的順利與分娩過程中的產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒和準(zhǔn)媽媽的心理狀況直接相關(guān)。那么，在懷孕期間怎么做可以幫助順產(chǎn)呢?
1.從孕期保健開始，準(zhǔn)媽媽就要考慮如何讓自然分娩更順利。產(chǎn)前檢查的醫(yī)生會(huì)給你一個(gè)良好的懷孕期間。產(chǎn)期教育指導(dǎo)要積極配合。
2、合理的飲食指導(dǎo)?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)過剩也是一種營(yíng)養(yǎng)不良。我們應(yīng)該放棄這個(gè)錯(cuò)誤的想法，也就是說，我們?cè)趹言衅陂g吃得越多越好，嬰兒也不是越胖越好。我們應(yīng)該將嬰兒的體重增長(zhǎng)控制在合理的范圍內(nèi)，以確保不會(huì)因巨大兒童而難產(chǎn)。
3、通過控制準(zhǔn)媽媽的體重，來保證胎兒體重在合適的范圍。國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)教科書規(guī)定，孕婦整個(gè)孕期體重增加不超過12.5公斤，可以保證胎兒體重不超過3.5公斤，自然分娩的概率會(huì)大大增加。
絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的骨盆發(fā)育正常，分娩體重不超過3.5公斤的嬰兒不是問題。醫(yī)學(xué)上規(guī)定寶寶體重達(dá)到2.5公斤是正常體重，不用擔(dān)心寶寶體重小于3公斤。
4、胎位異常也會(huì)導(dǎo)致無法順產(chǎn)。懷孕32周左右，寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，沒有太多的活動(dòng)空間，所以胎位會(huì)比較固定。如果發(fā)現(xiàn)胎位不正確，入盆前有機(jī)會(huì)糾正，準(zhǔn)媽媽需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)配合矯正胎位。
