最適合懷孕的年齡是什么時(shí)候？為了母親的安全和子代的健康，科學(xué)家們對(duì)大量數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析和研究，認(rèn)為懷孕的最佳年齡是25~28歲，不應(yīng)超過(guò)30歲。因?yàn)檫@個(gè)育齡婦女已經(jīng)成熟，正處于旺盛的生育期，她們可以很好地調(diào)整和適應(yīng)懷孕和分娩期間的心理變化和精神刺激方面都具備做母親的條件，能夠勝任下一代的喂養(yǎng)和教育任務(wù)。
(1)骨盆發(fā)育成熟:從女性生理發(fā)育的特點(diǎn)來(lái)看，身高長(zhǎng)到19歲左右基本停止，到25歲之前可能會(huì)略有增長(zhǎng)。在身高增長(zhǎng)過(guò)程中，身高相對(duì)固定后，在雌激素的影響下，骨盆開始發(fā)育，骨質(zhì)變薄，骨盆逐漸變寬，恥弓角度增大，坐骨切痕增寬，外觀上臀部變寬。完成了少女向少婦的過(guò)渡。
(2)身體素質(zhì)處于人生最佳時(shí)期:全身器官和系統(tǒng)發(fā)育成熟，功能完善，肌力和身體素質(zhì)處于人生巔峰，應(yīng)激反應(yīng)良好。
(3)心理成熟:這個(gè)年齡段的女性大多已經(jīng)完成學(xué)業(yè)，參加社會(huì)工作幾年。在人際交往和社會(huì)實(shí)踐中，社會(huì)適應(yīng)能力逐漸增強(qiáng)，思想逐漸成熟，心理承受能力更好。
(4)婚姻牢固，有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)：經(jīng)過(guò)幾年的婚姻生活，家庭關(guān)系相對(duì)鞏固，有一定的經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)蓄，這些是順利度過(guò)妊娠和分娩的必要社會(huì)條件。
過(guò)早懷孕和分娩對(duì)母嬰不利，因?yàn)榕怨趋劳耆}化通常需要到23~24歲。假如自己的骨骼還沒有完全鈣化就懷孕了，不僅母親自己需要大量的鈣，還要分出一部分鈣來(lái)供給胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，必然導(dǎo)致缺鈣。缺鈣既影響母親的身體健康，亦有礙胎兒的正常發(fā)育。此外，生育過(guò)早也容易患婦女病，如早育婦女患宮頸癌比晚育婦女多3倍。反過(guò)來(lái)，女性過(guò)晚懷孕、生育同樣對(duì)母嬰健康不利。所謂推遲生育年齡也是應(yīng)該有限度的，最好不超過(guò)30歲，尤其不要超過(guò)35歲。臨，35歲生第一胎的產(chǎn)婦稱為高齡產(chǎn)婦。年齡超過(guò)35歲的女性，卵巢功能開始衰退，卵細(xì)胞易發(fā)生畸變，胎兒發(fā)生先天性畸形或癡呆的發(fā)生率顯著上升。此外，婦女在35歲以后，骨盆和韌帶的松弛性、盆底和會(huì)陰的彈性都會(huì)有所減弱，妊娠期并發(fā)癥和難產(chǎn)率亦相應(yīng)增高。當(dāng)然，由于某種原因，婚姻、懷孕年齡超過(guò)了這個(gè)界限，也不必太緊張。因?yàn)楝F(xiàn)在婦產(chǎn)科已經(jīng)發(fā)展到了一個(gè)相當(dāng)高的水平，只要做好產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前診斷，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)處理，大多數(shù)老年初產(chǎn)婦仍然可以安全。
