懷孕后,孕婦的身體會(huì)發(fā)生很大的變化,比如腹部鼓,這不是什么,有些變化,真的讓孕婦很不舒服。比如下面這6種變化,能逃過(guò)兩個(gè)的孕媽真是太幸運(yùn)。
懷孕后身體都會(huì)有什么明顯的變化:
1、皮膚變黑
懷孕后,一些孕婦的皮膚變化非常明顯,一些孕婦的皮膚變得紅潤(rùn)、有光澤、美麗,一些孕婦的皮膚變得暗淡,愛(ài)上了痤瘡。然而,最讓人尷尬的是有的孕媽皮膚發(fā)黑明顯。尤其是在脖頸處,腋窩處,胸部等明顯的變黑。皮膚變黑,暴露在外面,就像洗澡不干凈一樣,被誤認(rèn)為是孕媽不講衛(wèi)生,真的很尷尬。
2、漏尿
大多數(shù)孕婦在懷孕期間都會(huì)經(jīng)歷尿頻,但也有一些孕婦會(huì)經(jīng)歷漏尿的尷尬變化。換句話說(shuō),都是成年人了,人群中漏尿浸濕褲子的場(chǎng)景真的讓孕媽迫不及待地想找個(gè)洞藏起來(lái)。有的孕媽,打個(gè)噴嚏,咳嗽聲都提心吊膽,生怕遭遇人前漏尿的尷尬。
孕期漏尿,準(zhǔn)媽媽不要太難過(guò),這與孕期激素變化有關(guān),盆地肌肉松弛有關(guān)。隨著寶寶出生后,身體慢慢恢復(fù),會(huì)慢慢有所改善。
3、排氣增多
有些孕媽說(shuō),懷孕后也不知道是怎么了,排氣明顯的增多。有時(shí)候不但排氣增多,氣味還特別重,讓孕媽尷尬不已。
事實(shí)上,懷孕期間排氣的增加與孕婦的腸道有關(guān)。懷孕后,體內(nèi)激素發(fā)生變化,食物在胃內(nèi)的消化吸收受到影響,腸道內(nèi)容易產(chǎn)生大量氣體。懷孕期間排氣加,孕婦盡量少吃易脹氣的食物,少吃多餐,保持適量運(yùn)動(dòng)。
4、恥骨疼痛
走在人群中,不用看正面,僅從走路姿勢(shì)上就能辨出哪些是孕婦。這是為什么呢?有人發(fā)現(xiàn)孕婦走路的姿勢(shì)像可愛(ài)的企鵝一樣搖擺,不同于沒(méi)有懷孕的女性。
其實(shí),孕媽走路像企鵝,何嘗不是孕媽心里的苦。懷孕后恥骨疼痛不適,有時(shí)不方便向人們解釋,畢竟,疼痛的位置在私人位置,孕婦只能吞咽。
5、浮腫
懷孕后身體都會(huì)有什么明顯的變化,懷孕后,不少孕媽會(huì)遭遇浮腫的尷尬。有些孕婦下肢水腫嚴(yán)重,身體不適,穿鞋不方便,甚至嚴(yán)重影響形象。還有少部分孕媽全身浮腫,更是不適加尷尬。
孕媽們,懷孕后你遭遇浮腫的尷尬了嗎?沒(méi)經(jīng)歷的真是太幸運(yùn)。這里還提醒孕婦,懷孕期間不要吃太多的鹽,鈉攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致或加重水腫。尤其是一些含有隱形鹽的食物,也需要特別注意。
6、氣味大
一些孕婦發(fā)現(xiàn),懷孕后不知不覺(jué)地變成了一個(gè)有味道的人,但這種味道給孕婦帶來(lái)了很多尷尬。比如,有的孕媽會(huì)發(fā)現(xiàn),孕期變得特別愛(ài)出汗,總是逃脫不掉一身汗臭味。還有的孕媽,在孕后期就出現(xiàn)了泌乳現(xiàn)象,全身有種“奶香味”。有些孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn),懷孕期間私處的氣味也比以前重了,真的很尷尬。