面部美白最有效的方法是什么?面部美白的方法是每天睡覺前做好清潔工作，使用護膚品保濕，做好防曬準(zhǔn)備出門前一定要用防曬霜。在防曬霜的選擇上，不僅要看防曬SPF指數(shù)，還要多關(guān)注U-VA。最好選擇SPF30以上PA+++的防曬乳液。下面分享幾個美白小竅門。
一、面部美白最有效的方法
1.潔面必須徹底。
根據(jù)自己的皮膚類型選擇適合自己的皮膚清潔乳液，每天睡覺前必須做好清潔工作，每天清潔時間盡量控制在一分半鐘內(nèi)，輕輕擦拭清潔毛孔內(nèi)的污垢，保持毛孔正常呼吸。
2.保濕美白護理。
當(dāng)然，美白皮膚最重要的是保濕護理。清潔皮膚后，先在皮膚上涂一層爽膚水，輕輕拍打爽膚水，讓皮膚毛孔吸收水分。上次乳液能有效補水，促進美白。
3.防曬霜拒絕暗沉。
如果你想真正美白，你必須做好防曬霜。你必須在出門前使用防曬霜。在防曬霜的選擇上，不僅要看防曬SPF指數(shù)，還要多關(guān)注U-VA。最好選擇SPF30以上PA++的防曬乳液。
二、分享幾個美白小竅門
1.多吃西紅柿可以美白皮膚。
番茄富含維生素C，番茄紅素具有很強的抗氧化作用。用植物油煮番茄可以溶解番茄中番茄紅素的抗氧化物質(zhì)，更容易被人體吸收。番茄紅素有很好的抗氧化作用，每天吃適量的番茄紅素也可以起到防曬的作用。
2.晚上喝檸檬水更有效。
檸檬中維生素C的含量也相對較高，檸檬水廣泛應(yīng)用于皮膚美白。但白天喝檸檬水并不容易，因為檸檬中所含的光敏性對紫外線更敏感。所以晚上喝檸檬水最好，這樣才能有很好的美白效果。
3.旅行前提前攝入維生素C。
如果你期旅行，只使用防曬霜，不能達到很好的防曬效果，可以在旅行前半個月攝入或補充維生素C，可以抑制黑色素的產(chǎn)生，當(dāng)涂防曬霜時，皮膚對紫外線有很強的防御能力，從而發(fā)揮雙重防曬護膚效果。
