在一段感情中，不但女性缺乏安全感，男生也缺乏安全感。缺乏安全感的男生會(huì)胡思亂想，并且很比較敏感。稍有動(dòng)靜，就怕另一方和好如初。

　　一、男人會(huì)胡思亂想是怎么回事造成 男人在感情中沒有安全感，胡思亂想?

　　1.情緒重心點(diǎn)歪斜

　　最先，當(dāng)你太喜愛太在意一個(gè)人的情況下，你全部的情感需求都寄予在另一半的身上，她就變成你的整個(gè)世界。

　　這個(gè)時(shí)候，只需有一點(diǎn)麻煩事，例如以前另一方每秒鐘都回你信息，可是如今你常常不接電話，便會(huì)越來越疑神疑鬼，害怕另一方和好如初。

　　當(dāng)你帶上這類猜疑，嘗試尋找另一方的證實(shí)時(shí)，會(huì)給另一方產(chǎn)生很大的工作壓力：

　　當(dāng)你在盆友環(huán)節(jié)，女生會(huì)感覺大家只是好朋友。你為什么對(duì)她有這么多規(guī)定?當(dāng)你在戀人環(huán)節(jié)，一個(gè)女生會(huì)感覺你掌控欲太強(qiáng)，沒有一切喘氣的室內(nèi)空間。

　　感情重心點(diǎn)歪斜也會(huì)造成 取悅、薪資過高難題。會(huì)造成 情緒時(shí)高時(shí)低，比較嚴(yán)重危害兩人的關(guān)聯(lián)。

　　2.感情令人后退

　　沉淪是社會(huì)心理學(xué)上的沉淪個(gè)人行為。當(dāng)你的注意力集中在另一方的身上時(shí)，女生的每一個(gè)笑容都使你感覺和自身有關(guān)系：

　　她讓你發(fā)消息的情況下心情郁悶，你覺得你覺得說錯(cuò)了;她發(fā)過一個(gè)負(fù)面情緒很高的微信朋友圈，你覺得自身沒搞好做好本職工作。

　　她很高興你可以高興一整天。假如她傷心，你也就得做她的感情垃圾箱。你的情感需求徹底受她危害，卻忘記自己本來就會(huì)有達(dá)到自身的能力。

　　退行性變個(gè)人行為有更多方面的心理學(xué)原理，其實(shí)質(zhì)緣故是大家每一個(gè)人都期盼與另一半創(chuàng)建充足親密無間的感情聯(lián)絡(luò)，進(jìn)而得到另一半的關(guān)心。

　　立足點(diǎn)沒有錯(cuò)。可是在感情中，不投入是有收益的，換句話說許多投入并不可以立刻獲得收益。因此一般不建議在溝通交流前期在女生眼前主要表現(xiàn)出自身的依靠。

　　實(shí)際上能非常好的管理方法一段感情的人，一個(gè)人的情況下也可以過的非常好。

　　3.不自信

　　不自信也會(huì)造成 不安全感。不自信的關(guān)鍵緣故以下：

　　出生家中的危害，大家的出生，標(biāo)準(zhǔn)，自小接納的文化教育，使我們好像被拘束在了自身喜歡的東西眼前;

　　初期的外傷歷經(jīng)，例如感情遭受損害，難以相信他人，不堅(jiān)信自己非常值得深愛;

　　再例如日常生活接到的負(fù)面信息意見反饋過多，長此以往，感覺自身全都做不太好。

　　這種不自信最后會(huì)變?yōu)槟愕牟话踩?，使你在感情中一直胡思亂想。

　　二、怎樣解決感情胡思亂想那麼，怎樣調(diào)節(jié)自身在這些方面的心理狀態(tài)，再次發(fā)覺仍然愛情最美麗的自身呢?

　　1.情緒聚焦點(diǎn)回調(diào)函數(shù)

　　假如你又喜歡一個(gè)人，請(qǐng)不要把全部的情緒都集中化在她的身上。

　　實(shí)際到方式上，你能有目的的和她維持心理距離，在觸碰的頻率上略微抑制一下;看她對(duì)你的心態(tài)，考慮到是不是多項(xiàng)目投資，防止多付費(fèi);另外維持新鮮感，給她一些室內(nèi)空間去追你。

　　2.拾起自我滿足能力

　　我只是說，當(dāng)有心理狀態(tài)重歸的情況下，大家會(huì)不自覺地依靠另一半，因此假如你能照顧自己，非常好地達(dá)到自身的要求，你當(dāng)然就能解決依靠的習(xí)慣性。一開始，你能歷經(jīng)下列心理狀態(tài)：

　　感情是兩人的事。假如我可以自身處理這種要求，我也無需處對(duì)象了。

　　感情的幸福取決于習(xí)慣性和依靠，我還是忘不掉她。

　　我禁不住想到她，想要知道她現(xiàn)在在干什么。

　　來看沒有她因?yàn)槲夷苓^得非常好。原先自身要做的事兒這么多。

　　在她眼前我能自信心。來看如今她粘我比我粘她還多

　　感情是那樣的，旁觀者清。假如你能跳出來這類局勢(shì)，立在監(jiān)視者的視角再次思考這一段感情，你能有出乎意料的獲得。每一個(gè)人都應(yīng)該是自身的心理狀態(tài)和情緒投資分析師。

　　3.自己提高自信

　　要正確對(duì)待到，和女生處對(duì)象的就是你，不是你的親人;以往的感情歷經(jīng)，不容易危害你如今的感情;兩人承擔(dān)日常生活的各種各樣工作壓力，總比一個(gè)人去應(yīng)對(duì)好.這種以前帶來你不安全感的來源于，是對(duì)你最自信的確保。