第一次和女生約會，多多少少都是會有一些焦慮不安，就算是這些智勇雙全的花心男也是這般，更不要說是一些談戀愛的感覺不夠的男孩子了，因此 它是一種一切正常的心理狀態(tài)。但假如在約會全過程中一直那么焦慮不安，很可能會給另一方留有一個負面信息印像，那第一次約會該該怎么做才可以清除這類緊張呢?

　　一、維持一個徹底放松的情況

　　為何網(wǎng)上和女生閑聊的情況下就能高談闊論，不容易焦慮不安?還并不是由于你是處在一個徹底放松的情況，在觀念的展現(xiàn)自身最真正的一面，自信心的男生最有風采，這也就是你能觸動女生的一點。而當和女生第一次約會的情況下，你一直在開心的另外心里也會免不了焦慮不安，為女生愿意你的邀請開心，為該怎么和女生約會焦慮不安，這全是很一切正常的心理現(xiàn)象。但是假如解決不太好這一份焦慮不安的心態(tài)，那麼就非常容易變?yōu)楣ぷ鲏毫?，會被另一方的使用價值所吸引住。進而去減少自身的使用價值，抵毀自身，不認同自身，在女生來看，你的品牌形象和她印像中是徹底不符合的，會造成一種挫敗感，這也就是為何和女生第一次約會后，你再約別人她也不出來。緣故便是你給女生的覺得，沒有做到女生心里的預估，所以說第一次約會中一定要維持一個徹底放松的情況，網(wǎng)上是怎樣和女生交往的，約會中就如何交往，維持一致性。

　　二、事前掌握女生的心理狀態(tài)跑位

　　女生愿意你的約會，你很高興乃至有一些歡呼雀躍，這全是很一切正常的心態(tài)主要表現(xiàn)，但是你需要搞清楚女生愿意你的邀請，很有可能并不是真的喜歡你，只是她恰好處在單身的情況，近期想出去玩吃些特色美食，就愿意了你的邀請了。此刻假如你沒有發(fā)覺這種，那麼非常容易就被發(fā)好人卡，進到友情區(qū)或是變成女性的保鏢司機及其取款機。因此 為了更好地防止出現(xiàn)這類狀況，我們要事前掌握女生的心理狀態(tài)跑位。例如在和女生閑聊時開展一些淺暗示，便捷約會時開展一些身體進挪。

　　男：我們?nèi)サ牡貐^(qū)人挺多的，我手出借你，你那么小只，別被拐走了

　　女：才不容易

　　男：哈哈哈哈哈

　　這兒便是用吐槽女生的方法為女生嵌入和她十指緊扣的界面，由于是吐槽因此 針對性不容易很強，而且也可以防止你一直在閑聊中給女生展現(xiàn)益處一個老實人的品牌形象。

　　三、給女生大量的充分準備和暗示

　　前邊對女生的淺暗示是為了更好地觀查女生是不是會抵觸大家的曖昧行為，假如她沒有抵觸，那么就能夠 再次，假如女生有一些抵觸，那么就先緩一緩。

　　這兒我們可以在語言上開展一些暖味，不限于身體上的暗示，例如：

　　女：在干什么?

　　男：想我了?

　　俗話說得好“無事不登三寶殿”，女生積極約你，許多 刺客信條叛變感覺是自身的風采，可你有沒有想過她另有目地，一句“想我了”盡管有點兒自以為是，可是能夠 防止變成備用胎，給女生當買單俠，還可以全自動去過慮掉這些較為化學物質(zhì)的女性，為我們?nèi)ス?jié)省大把的時間與活力及其錢財。

　　四、維持自身約會的架構

　　在約會之中要去重視女生，潛心的和她約會，由于你的真心實意是觸動女生的關鍵環(huán)節(jié)，自然如果女生回絕潛心約會，那那樣的女生能夠 立即pass掉了，要了解，你與她約會兩人是公平的，不必深陷自身低使用價值的情況。

　　她在挑選你的另外，你也有資質(zhì)挑選她的為人與素養(yǎng)，維持自身的標準，反過來會更為的有男士風采。

　　約會是免不了閑聊溝通交流，這兒我們可以問一些敞開式的難題，例如你平常喜愛干什么，她能回應的難題有很多，而不是聊一些你喜愛運動健身嗎你喜愛慢跑嗎那樣單一回應的難題，一旦另一方說討厭，就非常容易僵持不下。

　　要還記得在約會的全過程中，能夠 去討論一些情感話題，傾聽，由于情感話題是更快去拉進兩人中間的了解感水平。

　　還要適度的去展現(xiàn)自身的敏感面。而且表明了解女生的體會，由于經(jīng)歷一樣的歷經(jīng)，如果你真心實意時，女生也會卸掉自身的掩藏，向你坦露真實的自己，伴隨著話題討論的深層次，你與女生的關聯(lián)也會更加親密無間。

　　最終呢，便是約會中的一些常見問題了，便是一定要紳士一些，例如：

　　1、積極給女生推拉門，進飯店前讓女生優(yōu)秀

　　2、問女生要想吃啥，換句話說是是否有忌嘴的

　　3、不要說隨意，女生會感覺你沒有獨立含意，給她看著辦就行

　　4、尿尿能夠 趁機給女生手提包拿東西