戀愛(ài)中不僅有甜蜜期，還有平淡期，甚至不愛(ài)。很多女生對(duì)這兩者感覺(jué)沒(méi)有什么區(qū)別。以為愛(ài)情的平淡期就是不愛(ài)，白白浪費(fèi)了一個(gè)美好的緣分。其實(shí)平淡期和不愛(ài)是有明顯區(qū)別的。比如平淡期，雖然會(huì)厭倦，不想在一起，但是不會(huì)說(shuō)狠話，不會(huì)說(shuō)分手。不愛(ài)就不一樣了，當(dāng)然。究竟該怎么區(qū)分，區(qū)別平淡期和不愛(ài)了。

　　對(duì)于戀愛(ài)中的平淡與不愛(ài)，女生應(yīng)該可以感覺(jué)到。歸根結(jié)底，平淡期只是從原來(lái)的熱火朝天的甜蜜回歸到平淡，感情還有，你們的關(guān)系也更進(jìn)一步。沒(méi)有愛(ài)情就不一樣了，你可以感覺(jué)到他對(duì)你很厭倦。他不耐煩，甚至不愛(ài)你，最后跟你說(shuō)分手。那就是不愛(ài)了，老實(shí)說(shuō)，區(qū)分平淡與不愛(ài)很簡(jiǎn)單。你的關(guān)系仍然存在，但是更加成熟，不會(huì)說(shuō)狠話。不厭倦對(duì)方，這些差別都很明顯。

　　區(qū)別平淡期和不愛(ài)了，在愛(ài)情中會(huì)有平淡期是很正常的，愛(ài)情不可能永遠(yuǎn)火熱和甜蜜。這種愛(ài)情有多累，所以一切的熱情和甜蜜都會(huì)回歸平淡。事實(shí)上，在平淡期有些表現(xiàn)是很明顯的，比如你們不想聯(lián)系。過(guò)去，在炎熱的時(shí)期，你們聯(lián)系得太多太頻繁，現(xiàn)在回到平淡的時(shí)期，你們不想聯(lián)系。即使是在一兩天之后給對(duì)方發(fā)信息，也是在一起，或者你們不想膩在一起。從前整天膩在一起，現(xiàn)在不想了。如今即使是見(jiàn)到對(duì)方一面也會(huì)感到不耐煩，但是這些表現(xiàn)絕對(duì)不是愛(ài)情。只是到了平淡的時(shí)期。

　　一，感情進(jìn)入平淡期怎么辦

　　1.有矛盾要學(xué)會(huì)溝通

　　很多夫妻吵架并非因?yàn)楝F(xiàn)在的事情而大發(fā)雷霆，往往是在許多舊事情的積累下才會(huì)徹底爆發(fā)。二人開(kāi)始爭(zhēng)吵時(shí)，其中一人試圖更加忍耐。假如雙方都生氣了，不妨先離開(kāi)當(dāng)時(shí)的環(huán)境讓自己冷靜下來(lái)，對(duì)爭(zhēng)吵中提到的問(wèn)題進(jìn)行思考，并在第一時(shí)間進(jìn)行溝通。假如是自己理虧，就要真誠(chéng)地道歉。假如有誤會(huì)，就心平氣和地向?qū)Ψ浇忉?，一定要記住每次?zhēng)吵都是為感情增添裂痕的道理。

　　2.彼此要相互傾聽(tīng)

　　工作壓力往往容易帶給生活，但不知道怎么告訴伴侶。這時(shí)候伴侶需要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊，每天相處的時(shí)候可以問(wèn)對(duì)方今天在工作中發(fā)生的事情。對(duì)方的表達(dá)欲望會(huì)因?yàn)槟慵傺b不經(jīng)意的詢問(wèn)而打開(kāi)。在說(shuō)話的過(guò)程中，你唯一要做的就是聽(tīng)。你可以在第一時(shí)間發(fā)表自己的意見(jiàn)，讓對(duì)方覺(jué)得你真的在聽(tīng)ta說(shuō)話，但需要注意的是，當(dāng)對(duì)方感到委屈時(shí)，不要嘲能嘲諷或者說(shuō)就那點(diǎn)小事給你發(fā)脾氣。

　　3.懷著走完一輩子的一顆心

　　眾所周知，同甘容易，但共苦并不簡(jiǎn)單，所謂的共苦需要兩人攜手面對(duì)外界的考驗(yàn)或阻力，夫妻間到后期涉及最多的可能是談婚論嫁的問(wèn)題，但是經(jīng)濟(jì)條件、父母的話、朋友的不看好都可能是最大的絆腳石。而且如果此時(shí)兩人沒(méi)有共同努力，感情很快就會(huì)崩潰，所以共患難是讓兩人感情更進(jìn)一步的最佳途徑。