人生經(jīng)歷了兒童、少年、青年、中年和老年等不同年齡階段。在一定的社會(huì)條件下，人在不同年齡表現(xiàn)不同的心理特點(diǎn)。人類的心理年齡特征是穩(wěn)定的。但是在不同歷史時(shí)期，在不同的社會(huì)條件，乃至同時(shí)代同社會(huì)而具體生活條件不同的人，其年齡心理特點(diǎn)也有所變化，存在著一定的差異。許多人都想測(cè)試心理年齡，測(cè)試心理年齡也不是一件難事，但是有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)心理年齡測(cè)試出來(lái)的年齡與實(shí)際年齡相差甚大，那我們心理年齡測(cè)試的數(shù)值越大越好嗎？

孩子，青少年，青年，中年和老年都有各自的心理年齡特征。各年齡段人群的一般心理特征與其年齡心理特征基本一致，是心理健康的表現(xiàn)。舉例來(lái)說(shuō)，孩子天真活潑，年輕人精力充沛，老年人沉著老練，符合他們各自年齡的心理特征。個(gè)人心理特征嚴(yán)重偏離其所屬年齡往往是心理不健康的表現(xiàn)。如一名兒童表現(xiàn)出少年老成，一名青年氣喘吁吁，一名老人表現(xiàn)出幼稚活潑，就是與其年齡特征不符，是心理不健康的標(biāo)志。

個(gè)人的心理特征是否與其年齡、心理特征相一致，不能僅僅通過(guò)一件事情的心理表現(xiàn)來(lái)判斷。情感的激蕩、情緒的低落、疾病等等都會(huì)影響心理活動(dòng)，影響人的心理特征。比如發(fā)高燒的孩子很難表現(xiàn)出天真活潑的特征，年長(zhǎng)的人在狂喜狀態(tài)下，也會(huì)高興得手舞足蹈。這樣的話，他們的精神狀態(tài)就不會(huì)有問(wèn)題了。

精神年齡可以被理解為一個(gè)人的智力水平，用以表征其心理發(fā)展水平。實(shí)際年齡是生理年齡，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。如果你問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)人的話，那個(gè)生理年齡到我回答這個(gè)問(wèn)題為止是21小時(shí)，那個(gè)就是你的年齡。

科學(xué)的方法可以用記憶、理解、反應(yīng)、對(duì)新鮮事物的敏感度等計(jì)算年齡。和生理年齡一樣，也要通過(guò)心理測(cè)試，得到不同年齡人群的心理常模，然后再與某人的心理測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較，以確定其心理年齡。

心靈上的年紀(jì)比實(shí)際年齡大得多，就會(huì)顯得太過(guò)幼稚，很難與同齡人有相互的了解和共同語(yǔ)言；心靈上的年紀(jì)比實(shí)際年齡小得多，就會(huì)顯得太幼稚，不利于個(gè)體的社會(huì)化生存和成長(zhǎng)。

您豁達(dá)、明智，知識(shí)淵博，涉獵廣泛。從不求人，無(wú)論有什么問(wèn)題都要自己解決，真的不能在需要求助的時(shí)候客氣地向別人借錢(qián)。你會(huì)站在其他人的角度來(lái)思考問(wèn)題，知道換位思考，理解別人，往往在別人犯錯(cuò)或者傷害到你的時(shí)候考慮到別人的不易。你懂得自我調(diào)節(jié)和情緒控制，還用善用威者不常怒之類的勸自己你知道鍛煉，懂養(yǎng)生，各個(gè)年齡階層都能聊到一起：說(shuō)足球、說(shuō)股市、說(shuō)小說(shuō)、說(shuō)詩(shī)歌、說(shuō)到最后甚至都不知道自己究竟愛(ài)什么。同時(shí)，你理性幼稚，相信人性本善，你將把一切代價(jià)都考慮進(jìn)去，把別人的感受放在首位。即使是對(duì)方，也總報(bào)怨也是件好事。這一過(guò)程中，你逐漸忘記了自己，忘記了自己想要的東西，忘記了自己有時(shí)是多么的自私。顯然，你還是個(gè)孩子。你需要宣泄、釋放和任性，但你不能。最可悲的是，你周?chē)娜松踔粮改敢舱J(rèn)為你不需要太多。越是孤獨(dú)的生活，越是孤獨(dú)的生活。大部分時(shí)間里，不麻煩別人就麻煩了自己，或許，這就是最終的孤獨(dú)與孤單吧。

在年輕的時(shí)候，心理年齡高點(diǎn)好顯成熟；在年老的時(shí)候，心理年齡低點(diǎn)好顯年輕；這就是俗話說(shuō)的張狂少穩(wěn)。