有些人通過測試心理變態(tài)才發(fā)現(xiàn)自己心理變態(tài)，測試心理變態(tài)這種結(jié)果是一種絕對的說法。心理變態(tài)測試我們只能通過客觀的角度去說，一個人的問題，心理變態(tài)測試不能代表所有。
假如你和一個心理變態(tài)者一起生活，或者你的配偶是一個心理變態(tài)者，那么你可能已經(jīng)在懷疑，事情真的會變好嗎?你們也許會覺得自己被束縛在一起，無法讓自己和別人，特別是孩子，安全地逃出去。假如一個女人和一個控制著占有欲的心理不正常的男人生活在一起，這個問題就會變得特別棘手，特別危險。很多女人可能會想，“如果我改變了自己，也許一切都會好起來。我可以付出更多努力，不去理會他，更包容一些，作出更多讓步”。
但是，越來越多的關(guān)于虐待配偶的文獻(xiàn)證明，這些變化很少發(fā)揮作用，只會使問題變得更糟，無法解決。最好的對策當(dāng)然是從一開始就避免和心理變態(tài)的人糾纏。很明顯，說比做容易。但你可以采取一定的措施來保護(hù)自己。假如所有這些都沒用，那你唯一能做的就是減少對自己的傷害。以下是一些關(guān)于如何保護(hù)自己，減少損失的實用建議。
警察對我們說，不怕賊來偷，怕賊會想入非非。不過，他們還說，了解盜竊過程、知道一些常識、時刻保持警惕，或者養(yǎng)一只看家護(hù)院的狗，都能夠降低被盜的風(fēng)險。同樣，盡管在心理變態(tài)者居心叵測的陰謀中，沒人能夠幸免于難，但是你可以采取一些行動使自己不那么容易上當(dāng)受騙。
保護(hù)自己，知道自己在面對什么。
這聽起來容易，但很難做到。盡管本文會對你有所幫助，但是即便讀盡天下書，也不能使你免受心理變態(tài)者的傷害。包括導(dǎo)師在內(nèi)的每一個人，都可能被心理變態(tài)者哄騙，利用，操縱，欺騙，最終不知所措。
高超的心理變態(tài)者能夠撥動任何人的心弦。精神變態(tài)者在社會的每個角落都存在，很可能你最后會遇到這樣的人，度過一段令人難以忍受的痛苦日子。要想自衛(wèi)，最好的辦法就是了解這些弱肉強(qiáng)食者。
不要被“迷人的外表”所迷惑。精神病患者通常會露出迷人的微笑，迷人的身體語言，滔滔不絕的口才，要想擺脫他們并不容易，這一切都是因為我們忽略了他們內(nèi)心真正的緊張。不過有些方法值得一試。比如，不要過多地注意到對方與眾不同的魅力特征——光彩照人的外貌，強(qiáng)健的氣場，過分禮貌的舉止，引人入勝的嗓音，滔滔不絕的演講，等等。任何這樣的特點都有很大的困惑，讓你不去關(guān)注個人的真實信息。
