心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。目前我們還進(jìn)行了心理健康測(cè)試20題目，通過(guò)心理健康測(cè)試20題目了解自己是否達(dá)到了心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

　　關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生身心和諧成長(zhǎng)，改善大學(xué)生心理健康狀況，維護(hù)校園和諧安全具有重要意義。

　　一、大學(xué)生安全心理教育豐富了學(xué)校安全教育的內(nèi)容，是學(xué)校安全教育進(jìn)入新階段的前提。

　　當(dāng)前校園安全教育所倡導(dǎo)和開(kāi)展的是全面發(fā)展大學(xué)生各方面的綜合素質(zhì)，其中包括思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、職業(yè)技能素質(zhì)、身心健康素質(zhì)等。所以，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，實(shí)際上也是安全教育的需要，它使我們的教育內(nèi)容更貼近大學(xué)生的生活實(shí)際，更有利于大學(xué)生完整人格的形成和發(fā)展。

　　二、重視學(xué)生心理問(wèn)題，有利于學(xué)校安全教育效果的提高。

　　在學(xué)校中，安全心理教育具有非常重要的意義。學(xué)校安全教育的有效實(shí)施，提供了良好的心理環(huán)境，奠定了良好的心理基礎(chǔ)。高校學(xué)生生活中存在的諸多問(wèn)題，只有采取心理健康教育方法才能取得成效。一位心理健康的人更容易接受安全教育，并且能夠內(nèi)化為信仰，外化為行為。良好的思想道德素質(zhì)的形成離不開(kāi)健全的人格。在同一教育過(guò)程中，培養(yǎng)健全的人格和良好的思想品德是兩個(gè)不同的方面。

　　三、加強(qiáng)心理安全教育，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)。

　　精神衛(wèi)生教育的意義不僅僅在于預(yù)防和治療精神疾病，它只是其初級(jí)功能，其中級(jí)功能是完善心理調(diào)節(jié)機(jī)制，高級(jí)功能是促進(jìn)心理全面發(fā)展。精神衛(wèi)生的主要意義是發(fā)展人的健康心態(tài)，開(kāi)發(fā)人的潛能，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。高校學(xué)生應(yīng)有良好的心理素質(zhì)，積極主動(dòng)的健康心態(tài)，這是時(shí)代發(fā)展的客觀要求，也是大學(xué)生活的現(xiàn)實(shí)需要。

　　四、心理健康教育是促進(jìn)高校校園平安和諧的有效途徑。

　　假如把大學(xué)比作一個(gè)工廠(chǎng)，那么大家矚目的產(chǎn)品就是它所生產(chǎn)的人才。大學(xué)要安全發(fā)展，人才是必不可少的。只有心理健康的人，才能充分了解社會(huì)對(duì)人的要求，擺正自己在社會(huì)中的位置，樹(shù)立積極進(jìn)取的人生觀，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和適應(yīng)心理壓力的能力。要做到不偏不倚、不偏不倚、不偏不倚、不偏不倚，自覺(jué)陶冶高尚的道德情操，完善人格，成為高素質(zhì)人才。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理安全教育，是保證學(xué)校事業(yè)安全順利發(fā)展的重要措施之一。

　　心理健康是一種高效而滿(mǎn)意一個(gè)人持續(xù)的心理狀態(tài)。從本義上講，心理健康是一個(gè)人基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致。認(rèn)知、情感、意志、行為、人格完整的協(xié)調(diào)，能在生活中適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持與時(shí)俱進(jìn)。日常中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)心理有不健康的表現(xiàn)可以馬上通過(guò)心理健康測(cè)試20題目來(lái)了解自己心理是否有問(wèn)題，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)咨詢(xún)心理醫(yī)生。