心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。目前我們還進行了心理健康測試20題目，通過心理健康測試20題目了解自己是否達到了心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

　　關(guān)注大學(xué)生心理問題，對促進大學(xué)生身心和諧成長，改善大學(xué)生心理健康狀況，維護校園和諧安全具有重要意義。

　　一、大學(xué)生安全心理教育豐富了學(xué)校安全教育的內(nèi)容，是學(xué)校安全教育進入新階段的前提。

　　當(dāng)前校園安全教育所倡導(dǎo)和開展的是全面發(fā)展大學(xué)生各方面的綜合素質(zhì)，其中包括思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、職業(yè)技能素質(zhì)、身心健康素質(zhì)等。所以，學(xué)校開展心理健康教育，實際上也是安全教育的需要，它使我們的教育內(nèi)容更貼近大學(xué)生的生活實際，更有利于大學(xué)生完整人格的形成和發(fā)展。

　　二、重視學(xué)生心理問題，有利于學(xué)校安全教育效果的提高。

　　在學(xué)校中，安全心理教育具有非常重要的意義。學(xué)校安全教育的有效實施，提供了良好的心理環(huán)境，奠定了良好的心理基礎(chǔ)。高校學(xué)生生活中存在的諸多問題，只有采取心理健康教育方法才能取得成效。一位心理健康的人更容易接受安全教育，并且能夠內(nèi)化為信仰，外化為行為。良好的思想道德素質(zhì)的形成離不開健全的人格。在同一教育過程中，培養(yǎng)健全的人格和良好的思想品德是兩個不同的方面。

　　三、加強心理安全教育，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)。

　　精神衛(wèi)生教育的意義不僅僅在于預(yù)防和治療精神疾病，它只是其初級功能，其中級功能是完善心理調(diào)節(jié)機制，高級功能是促進心理全面發(fā)展。精神衛(wèi)生的主要意義是發(fā)展人的健康心態(tài)，開發(fā)人的潛能，保持積極樂觀的生活態(tài)度。高校學(xué)生應(yīng)有良好的心理素質(zhì)，積極主動的健康心態(tài)，這是時代發(fā)展的客觀要求，也是大學(xué)生活的現(xiàn)實需要。

　　四、心理健康教育是促進高校校園平安和諧的有效途徑。

　　假如把大學(xué)比作一個工廠，那么大家矚目的產(chǎn)品就是它所生產(chǎn)的人才。大學(xué)要安全發(fā)展，人才是必不可少的。只有心理健康的人，才能充分了解社會對人的要求，擺正自己在社會中的位置，樹立積極進取的人生觀，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)和適應(yīng)心理壓力的能力。要做到不偏不倚、不偏不倚、不偏不倚、不偏不倚，自覺陶冶高尚的道德情操，完善人格，成為高素質(zhì)人才。加強對學(xué)生的心理安全教育，是保證學(xué)校事業(yè)安全順利發(fā)展的重要措施之一。

　　心理健康是一種高效而滿意一個人持續(xù)的心理狀態(tài)。從本義上講，心理健康是一個人基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致。認(rèn)知、情感、意志、行為、人格完整的協(xié)調(diào)，能在生活中適應(yīng)社會，與社會保持與時俱進。日常中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)心理有不健康的表現(xiàn)可以馬上通過心理健康測試20題目來了解自己心理是否有問題，一旦發(fā)現(xiàn)要及時咨詢心理醫(yī)生。