我相信每個人都想擁有永恒的愛情,但是你知道戀人相處的方式嗎?事實上,令人羨慕的幸福夫婦從不需要祈求上帝保佑他們的愛情。只要他們養(yǎng)成良好的愛情習慣,那么今天小編就跟你看看,戀人之間如何相處才能長久?
1.有機會就牽手
研究表明,與那些一前一后走路的夫婦相比,走路時牽手的夫婦更幸福。并排走可以增加身體上的接觸,也可以增加分享和交流的時間,讓你覺得自己是在浪漫地白頭偕老。臨床學者查利.費勒建議夫婦每天至少牽手5分鐘。
2.生活中不要忘記擁抱
小編建議,如果可以的話,我們每天都要和情人擁抱一次。由于二人擁抱時,是二人靠近的最近時期,這樣會產(chǎn)生良好的皮膚接觸記憶,彼此能感受到彼此的溫暖,給對方安全感,也能刺激心靈,加近心靈交流。心理訓練。
3.閑暇時一起做些事情
下班回家,家,你做飯他看電視,你看書他玩游戲;外出約會,不管是吃飯還是散步,你們各拿一部手機…如果你們的生活一直如此,真的要好好檢討一下。學者們建議,情侶們每天至少要一起做同樣的事情:一起看電視,一起做飯,一起晾衣服,一起玩智力游戲等等。二人共同做的事情很多,不要讓你們的生活越走越遠。
4.學會保持接吻
接吻時,我們會感到快樂。最新統(tǒng)計顯示,戀人之間的接吻平均每次持續(xù)45秒,刺激相當于吃了25克巧克力,消耗了12卡熱量是不可思議的!接吻可以讓你心情愉快,相處更舒服。
5.睡前一定要交流
睡前時間是伴侶交流的最佳時機,也可以增加親熱的概率。盡量保持同時睡覺休息的習慣,堅持一個月可以改善夫妻關(guān)系和。即使是在兩個地方的情侶,也可以做同樣的事情,讓對方覺得生活同步,TA就在我身邊。
6.每天告訴對方晚安
每一天睡前的晚安都能讓對方溫柔地入睡,給對方安全感。此外,不要把糾紛帶到爭吵,睡前更不適合爭吵。無論你是否心情不好,記得說晚安。
7.出門前和對方說話
性導師帕姆·斯帕爾說,早上上班前的親吻讓人整天回味無窮,親吻越強烈越熱情,記憶越深刻,越容易激發(fā)下班回家的欲望。對于情侶來說,每次見面約會后親吻也很重要。
8.偶爾可以別離一段時間
人與人相處,會進入疲勞期。導師建議,因為戀人非常親密,更容易進入這樣的時期,所以要適當?shù)暮蛻偃朔珠_一段時間。短暫的分離讓你想念對方,起到小別勝新婚的重要作用。
9.為對方做力所能及的事情。
早起時為對方挑選今天要穿的衣服,熱一杯牛奶,或為對方擠牙膏,這些甜蜜的小日常生活都會提醒你,你們彼此想念,彼此相愛。
10.多多去夸贊自身愛的人
戀人之間如何相處才能長久。性與婚姻導師梅里薩.查普曼說,向伴侶表達你對他的欣賞,是增進關(guān)系最簡單但最神奇的方法。假如你羞于表達贊美,你可以從謝謝開始。說謝謝和說我愛你一樣重要。一些研究發(fā)現(xiàn),互相表達感激對增進親密關(guān)系大有裨益。