戀愛中冷戰(zhàn)怎么辦?一旦一段關系開始，彼此的信任就變得很重要，這是戀愛關系的基礎。假如不能互相信任，那么感情是無法維持的。因此，要獲得良好的感情，就必須建立在相互信任的基礎上，這樣才能避免冷戰(zhàn)的繼續(xù)。
一，雙方都要進行自我反省
由于冷戰(zhàn)的發(fā)生并非一方的問題，而是雙方共同的責任。因此，雙方都應該進行自我批評和檢討，畢竟打個耳光也沒用，因此，雙方都應該進行自省，看看自己到底做錯了什么，以避免嚴重的后果發(fā)生。
二，是可以找共同的朋友單獨傾訴
一般而言，兩個人戀愛后，會有一個共同的朋友，這時可以分別找一個共同的朋友來傾訴，這樣就可以找到共同的朋友，或者共同的朋友，找到可以調和和和解決問題的方法，使冷戰(zhàn)的局面得以緩和。
三，可以到最初相識的地方好好談談。
二人之所以出現(xiàn)冷戰(zhàn)未分手的情況，往往是因為心中還想著對方，只是不知道該如何說話，此時可以找兩人最初相識的地方好好聊聊，談談各自的缺點和共同面臨的問題，只要把事情說開，那么兩人的關系就會得到很好的緩和。
四，一定要學會溝通交流
戀愛中冷戰(zhàn)怎么辦?戀愛關系中，溝通很重要，因為感情不好是因為溝通方面出了問題。現(xiàn)實生活中，我們常常會看到一些夫妻關系很好，但兩人之間的交流卻出現(xiàn)了一些障礙，從而影響了彼此的感情，所以想要感情長久，就必須學會一些交流技巧，有效的交流才能避免冷戰(zhàn)的延續(xù)。
