在戀愛中我們肯定會因為一些事情出現(xiàn)冷戰(zhàn)的情況，往往很多時候，出現(xiàn)這種情況時，會因為不知如何處理而產(chǎn)生感情淡薄，甚至說是感情破裂，下所以今天我們來看看，戀愛中冷戰(zhàn)怎么辦?
1.彼此去反省自身
男人和女人的矛盾，不管是誰對誰錯，都不建議隨便指責，因為這樣就會出現(xiàn)火上澆油的情況，此時要做的就是自我反省，找出自己的不足，以緩和這種緊張的關系。
2.去找自身朋友傾訴。
能找一個朋友幫忙分析兩個人發(fā)生冷戰(zhàn)的原因，然后把解決方案告訴兩個人，這樣能幫助兩個人盡快解決問題。
3.學會好好交談
在熟悉的環(huán)境中，雙方都能敞開心扉，將矛盾的事情前前后后講出來，這樣，問題說出來，就會更好。
4.可以適當吃東西
人生最好的轉移注意力的方式是吃飯，因為你要知道在冷戰(zhàn)期間，如果你不能控制自己的思想，比如經(jīng)常想一些朋友是否不愛我，男朋友是否會和我分手，這些問題都是不必要的。唯有冷靜，才能和平地解決問題，所以你所要做的就是在吃飯的時候，讓那些想法消失。
5.雙方分開一段時間
戀愛中冷戰(zhàn)怎么辦?可以暫時地分開一段時間，這樣彼此就有了空間，當他們彼此思念時，就是和好的時候，當然是在冷戰(zhàn)持續(xù)時間相對較短的時候。
