怎么讓男朋友硬的?有些朋友生活壓力大，生活習(xí)慣差，容易引起男性疾病?，F(xiàn)在勃起功能障礙越來越多，很多男性都覺得很難說話，這種疾病對(duì)男性的生活有很大的影響。為了預(yù)防勃起功能障礙，希望男性朋友一定要做好。

　　勃起功能障礙是男性常見的生理疾病之一。勃起功能障礙的原因有很多，有的是生理疾病，有的是心理原因。勃起功能障礙會(huì)給患者和朋友帶來很大的困擾，大大降低患者和朋友的生活質(zhì)量。那么，怎么讓男朋友硬的呢?讓男友硬的幾種方法快來看看!

　　一、更換位置。

　　女性上位，陰莖刺激小，可延緩射精。重要的是要注意，她的活動(dòng)很慢，因?yàn)樗俣葧?huì)讓男人太多，但耐力會(huì)下降。

　　二、不要忽視第二次。

　　反應(yīng)本能后的高潮是睡覺，抑制這種欲望，觀察對(duì)方的興奮，再醞釀。大多數(shù)男人第二次可以持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間，練習(xí)更多，也是未來的第一次。

　　三、控制興奮。

　　性反應(yīng)過程分為四個(gè)階段：興奮、持續(xù)、高潮和滅絕。更強(qiáng)、更持久，關(guān)鍵是要意識(shí)到整個(gè)過程中情緒波動(dòng)的性別。他們興奮的狀態(tài)分為1到10級(jí)。不要讓自己太興奮。興奮程度可以維持在7左右。

　　四、自我訓(xùn)練。

　　具體方法：讓他們堅(jiān)持15分鐘。這種的目的不僅是為了獲得自己的快樂，也是為了在幻想的同時(shí)獲得對(duì)方的高潮。

　　五、淺嘗運(yùn)動(dòng)。

　　怎么讓男朋友硬的?不要急著進(jìn)入陰莖。首先在伴侶的陰道口徘徊。這里的神經(jīng)末梢最敏感。時(shí)不要太深。陰道在2~3厘米左右，開始小規(guī)模的活動(dòng)，不要讓對(duì)方停止，也不要讓陰莖在熱陰道內(nèi)過早衰退。

　　六、強(qiáng)有力的性運(yùn)動(dòng)。

　　加強(qiáng)鍛煉控制射精肌肉，干擾尿流或阻止尿流，讓你知道這些肌肉在哪里，然后采用凱格鍛煉鍛煉這些部位，即收縮臀部和盆底肌肉，10秒鐘后放松，重復(fù)幾次。

　　七、禮貌精神。

　　達(dá)到高潮時(shí)不要只看自己。按摩刺激陰蒂，讓對(duì)方感受到一次高潮，大幅度緩和心理壓力，更自由地滿足欲望。

　　八、按尿道。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己在過程中身體反應(yīng)過快，就會(huì)出現(xiàn)過熱狀態(tài)，試圖把陰莖壓在尿道的某種壓力下，這個(gè)小管子就在陰莖的背面。這樣可以減少陰莖內(nèi)的血液，抑制快速射精的欲望。

　　九、咨詢醫(yī)生。

　　新研究發(fā)現(xiàn)，早泄男性服用抗抑郁藥物，其中73%的癥狀明顯改善。但是在服用之前，請(qǐng)咨詢醫(yī)生自己適合服用藥物。

　　十、無心插柳。

　　大腦有負(fù)責(zé)任的高潮地區(qū)，想要或者想控制時(shí)間的話就會(huì)被發(fā)現(xiàn)。更傾向于獲得這種快樂，速度更快。不要急于達(dá)到高潮，更多的身體接觸，比如在大腿的另一邊接觸臀部，幸福會(huì)充滿全身。

　　勃起功能障礙給患者和朋友帶來很大的煩惱，甚至給患者和朋友帶來自卑感。因此，患者和朋友必須采取預(yù)防勃起功能障礙的措施。如果你患有勃起功能障礙，你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院治療。你平時(shí)必須保持良好的生活習(xí)慣，以有效預(yù)防勃起功能障礙。