許多人離婚或分手后內(nèi)心便開(kāi)始缺乏安全感，于是一直單身，進(jìn)而不相信愛(ài)情，對(duì)愛(ài)情產(chǎn)生恐懼，最終患上了愛(ài)情恐懼癥，特別是女孩，現(xiàn)在我們來(lái)看看離婚后戀愛(ài)恐懼癥是什么。
一、戀愛(ài)恐懼癥的癥狀
1、喜歡獨(dú)自一人。
尤其是獨(dú)獨(dú)處的時(shí)光，覺(jué)得獨(dú)處很好。在休息的時(shí)候，沒(méi)人吵你，在看電視的時(shí)候，沒(méi)人搶你的遙控器，在吃零食的時(shí)候，也沒(méi)人嘮叨…喜歡做什么就做什么，沒(méi)有太多的束縛，自由自在。獨(dú)自生活也很好，不一定要有另一個(gè)伴侶。
2、害怕開(kāi)始一段新的愛(ài)情。
彼此只是握著自己的手，害怕得不知所措，以為要開(kāi)始一段新的愛(ài)情了。還沒(méi)真要在一起，就已經(jīng)想好了各種不能在一起的理由，怕遇上虛情假意，怕只是捧場(chǎng)做戲。
心里早就確定了一個(gè)事實(shí)，ta一開(kāi)始對(duì)自己很好，在一起之后一切都會(huì)改變。還覺(jué)得自己一直都是一個(gè)人，不一定要靠誰(shuí)，也不一定要靠ta，為什么要自己找麻煩？
二、我們應(yīng)該如何克服它?
1、找回自信。
使自己自信，是克服離婚后戀愛(ài)恐懼癥的第一步。許多人以前對(duì)經(jīng)歷過(guò)一段失敗的婚姻，對(duì)愛(ài)情失去信心，對(duì)自己失去信心。感覺(jué)自己各方面條件都不好，比如身材走樣，薪水低..等等，都會(huì)導(dǎo)致最后的感情失敗。
隨著年齡的增長(zhǎng)，我們變得越來(lái)越缺乏自信，越來(lái)越不自信，越來(lái)越不敢談戀愛(ài)。對(duì)方看不起你，可能遇到對(duì)的人。沒(méi)有人是完美的，要自信，努力讓自己變得更好。
能鍛煉身體，保持身材，令人羨慕。能通過(guò)閱讀，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，增進(jìn)談吐。事實(shí)上，隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)人都認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)普通人，不再妄想一些高不可攀的事。
2、勇于嘗試。
一些女孩在離婚后感情受到創(chuàng)傷。害怕失敗，不敢再投入感情。事實(shí)上，生活如此漫長(zhǎng)，遇到一些坎坷算什么?一個(gè)失敗，并不意味著以后也會(huì)失敗。唯有勇于嘗試，勇于接觸，才能找到真愛(ài)。愛(ài)不是一方付出，而是一方付出，可以修成正果，走向婚姻殿堂。愛(ài)需要雙方的付出!
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