在感情，一個人患得患失的根本原因，往往是因為缺乏安全感，所以今天我們一起學習，戀愛中患得患失怎么辦,愛胡思亂想的女人?
一，感情中患得患失怎么辦
1.學會精神獨立。
即使在戀愛中，女人也不能失去獨特性，不要全心全意地依靠對方，希望對方能滿足自己的內(nèi)心，而是學會獨立思考。所謂精神獨立，就是遇到問題后，不是第一時間向別人求助，而是先開始思考，對自己的選擇負責。
的確，戀愛中的男生大多更喜歡被女人依賴和信任，但女人一定要明白，全心全意依賴對方是一種非常危險的行為。假如你們過于依賴對方，只要對方一走，你們就什么都沒有了。如果你想要足夠的安全感，你不必從別人那里得到它。首先，你學會了精神獨立，實現(xiàn)了自我價值，培養(yǎng)了自己獨立的人格。你害怕沒有安全感嗎?
2.學會互相信任。
愛情幸福的前提，其實是信任。假如你們學不會相信對方，憑著自己的想象和猜疑，整天變得緊張，那么你們的感情遲早會結(jié)束。假如不相信他，先想想自己為什么不敢相信別人，是怕交付自己的心，還是天生沒有安全感?看見他和別人有說有笑，心里極度不舒服，聽他口中說起一個人就不開心，通過一些小事捕風捉影，證明心中的猜忌。
從長遠來看，你的脾氣也會變得陰晴不定，和愛人吵架的次數(shù)越來越多，只是因為你不夠信任對方。只有學會完全信任對方，才能被對方信任，感受到他帶給你的安全感，才不會有這些煩惱。
3.學會主動示弱，溝通。
戀愛中的女人不能太強勢，否則，最后往往得不到好的結(jié)果。示弱不是認慫。相反，懂得主動示弱的人更容易獲得幸福。在感情上，越是喜歡無理取鬧、無事可做的女人，越是缺乏安全感。他們通過這種方式贏得對方的關(guān)注，證明自己的重要性。其實這樣做只會把男人推得越來越遠。
有時候，感情中患得患失怎么辦?你適當?shù)叵驅(qū)Ψ绞救?，告訴他你的要求，好好溝通，讓他明白你這樣做的原因，比你用一些極端的方法來吸引注意力好一萬倍。
