很多進(jìn)入戀愛階段的情侶，相處一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)無(wú)聊期，這也是情侶關(guān)系的磨合期。在此期間，如果不掌握戀愛技巧，很容易把小矛盾變成大矛盾，最后甚至分道揚(yáng)鑣。那么戀愛磨合期怎么度過(guò)呢？
戀愛磨合期怎么度過(guò)？
1、要學(xué)會(huì)愛自己。
一個(gè)不懂得愛自己的人，也不懂得愛別人，很難有和諧幸福的親密關(guān)系。不了解自己，不愛自己的人，無(wú)法察覺自己內(nèi)心的情緒和感受。很有可能他們總是把這些歸咎于對(duì)方，或者不正確地歸咎于自己，無(wú)法用正確的眼光看待兩個(gè)人之間的問(wèn)題，遇到問(wèn)題很容易被情緒控制。
2、記得在需要的時(shí)候說(shuō)出來(lái)。
表達(dá)很重要，如何表達(dá)更重要。許多人，當(dāng)有需要時(shí)，不說(shuō)出來(lái)，總以為對(duì)方會(huì)理解，或總要求對(duì)方理解。上帝，對(duì)方又不是你肚子里的蟲子，你不說(shuō)出來(lái)，ta怎么會(huì)明白呢?然后，當(dāng)你忍不住的時(shí)候，你會(huì)突然爆發(fā)，或者用抱怨和指責(zé)的語(yǔ)氣和對(duì)方溝通。這種方式只會(huì)讓你的溝通越來(lái)越差，不僅達(dá)不到你想要的，還會(huì)升級(jí)矛盾。
3、學(xué)會(huì)表達(dá)你的感受。
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)我們的感受，而不是用情緒發(fā)泄。您可以說(shuō)：你沒時(shí)間陪我，讓我覺得有點(diǎn)失落，有點(diǎn)不舒服。而不是:你在做什么，為什么不找我?當(dāng)你表達(dá)自己的感受時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心會(huì)慢慢平靜下來(lái)，知道自己內(nèi)心的真實(shí)感受是什么。有時(shí)候一些不好的情緒會(huì)消失，對(duì)方也能更好的理解你的想法和感受。表達(dá)感情，用愛來(lái)表達(dá)，記住，出發(fā)點(diǎn)是讓愛流動(dòng)，讓你們之間變得更好。對(duì)于戀愛磨合期怎么度過(guò)來(lái)說(shuō)，當(dāng)對(duì)方很久沒有問(wèn)候的時(shí)候，我覺得有點(diǎn)失落，差點(diǎn)想開始抱怨，但是我沒有這樣做。過(guò)了一會(huì)兒，我能感受到我內(nèi)心真正的感受是什么，所以我終于發(fā)了一句話:我想你。
4、有自己獨(dú)立的空間。
雖然兩個(gè)人在一起很親密，但還是需要給對(duì)方留出一點(diǎn)時(shí)間和空間，有自己的事情要做，有自己的興趣愛好。還有一個(gè)很好的狀態(tài)，你們?cè)谕粋€(gè)空間里，靜靜地做自己的事，同樣感到安心和舒適?；蛘?，雖然不在一起，但還是能感受到對(duì)方的愛，心里還是能感受到安心。
