我們應(yīng)該如何珍惜眼前人？每一個(gè)人都有感性的一面，所以很容易動(dòng)感情，特別是對(duì)已經(jīng)失去的東西。所謂懷念，所謂回憶，只停留在記憶里。電影《東邪西毒》中有一句經(jīng)典臺(tái)詞:人最大的煩惱就是記性太好。如果什么都能忘記，未來(lái)的每一天都將是一個(gè)新的開(kāi)始。但是，現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有醉生夢(mèng)死這壇酒，很多事情你都想忘記。然而，這不是你痛苦的借口。你不能忘記已經(jīng)發(fā)生的事情，但你可以選擇封存它們。很多人的記憶是一鍋粥，事實(shí)上，你應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)記憶進(jìn)行分類，值得你永遠(yuǎn)記住分類，應(yīng)該進(jìn)入冷宮分類，這樣你就可以清楚地意識(shí)到什么應(yīng)該思考，什么不應(yīng)該思考。關(guān)于愛(ài)情，很多人失戀后一直走不出陰影，經(jīng)常想起來(lái)，經(jīng)常想起來(lái)，別人不經(jīng)意的話，可能會(huì)揭開(kāi)你的傷疤。不是別人的話有問(wèn)題，而是內(nèi)心不夠強(qiáng)大，沒(méi)有真正放下過(guò)去。我們都應(yīng)該告別過(guò)去，忘記它，但我們可以放下它。你需要珍惜眼前的人才，留戀過(guò)去只會(huì)讓你痛苦。
1、再想也沒(méi)有用
眾所周知，患者喜歡胡思亂想，喜歡鉆牛角尖。事實(shí)上，每一個(gè)失戀的人，失戀后的那段時(shí)間都有輕微的，總是忍不住胡思亂想，忍不住鉆牛角尖。一些人失戀多年后，依然是那種狀態(tài)。別人看到你這樣，可能會(huì)心疼你，但真正痛苦的是你自己。何必呢?已經(jīng)失戀了，已經(jīng)過(guò)去了，不可能再來(lái)了，為什么要堅(jiān)持呢?再怎么想，再怎么假設(shè)一開(kāi)始換個(gè)方式會(huì)怎么樣，也回不到過(guò)去再來(lái)。懷念過(guò)去，是最沒(méi)有意義的事，再美好的回憶，想多了也會(huì)變得悲傷。為現(xiàn)在的自己而活，不為過(guò)去而活，那對(duì)不起現(xiàn)在的自己。
2、接受已經(jīng)失去的現(xiàn)實(shí)
我們常說(shuō)愛(ài)情應(yīng)該買得起，放得下。很多人經(jīng)常談?wù)撍?，但?dāng)他們真正失去它時(shí)，他們無(wú)法平靜地接受它。分手并不是說(shuō)你不想接受它就會(huì)消失。當(dāng)這一天到來(lái)時(shí)，這意味著你的愛(ài)已經(jīng)結(jié)束了。失戀了，就不要在自欺欺人了，你首先要做的就是接受已經(jīng)失去對(duì)方的現(xiàn)實(shí)。唯有接受這一事實(shí)，才能做好放下的準(zhǔn)備。許多失戀多年的人仍然生活在失戀的陰影中，因?yàn)樗麄儎偸贂r(shí)沒(méi)有接受這一現(xiàn)實(shí)。不要否認(rèn)，你心里一定有幻想，幻想有一天TA會(huì)回來(lái)找你。但是，就算TA回來(lái)找你又怎樣?你們還能回到過(guò)去嗎?生活，很大一部分時(shí)間都在錯(cuò)過(guò)，錯(cuò)過(guò)各種機(jī)會(huì)，錯(cuò)過(guò)各種各樣的人，這是生活的正常狀態(tài)，也是愛(ài)的正常狀態(tài)，你應(yīng)該總是準(zhǔn)備失去，總是準(zhǔn)備接受失去的現(xiàn)實(shí)，這樣你就可以清醒。
3、反思過(guò)去犯下的錯(cuò)誤
一段愛(ài)情走到了盡頭，不管是誰(shuí)導(dǎo)致的分手，縱觀愛(ài)情的整個(gè)過(guò)程，其實(shí)兩個(gè)人都有問(wèn)題。所以，失戀后，除了接受失去的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)放下，還要學(xué)會(huì)反思。你應(yīng)該意識(shí)到你在那段關(guān)系中做得不好的地方。經(jīng)過(guò)徹底反思，帶著這些教訓(xùn)重新上路，與過(guò)去勾銷。想還是不想，就在一念之間，完全有你自己決定。如果你想讓自己重新生活，最好不要總是回憶過(guò)去，因?yàn)樯畹能囕喸谇斑M(jìn)，未來(lái)的道路是你唯一的道路，你必須向前看。
4、整理好心情重新來(lái)過(guò)
許多人失戀后，一味地沉浸在悲傷的氣氛中，哭泣，顧影自憐。沒(méi)什么，想哭就哭!心里不舒服，就發(fā)泄出來(lái)吧!但記住一點(diǎn)，你不能總是那樣。把你的悲傷當(dāng)成愛(ài)情的葬禮?？捱^(guò)之后，擦干眼淚，整理心情，重新開(kāi)始。是愛(ài)情死了，不是你死了，你還活著，你需要繼續(xù)你的生活。你們懷念過(guò)去，懷念TA，TA也不會(huì)可憐你們，所以你們不必為自己苦惱。
