如何拒絕不愛(ài)的人？在情感生活中，一切都不盡如人意，尤其是情感問(wèn)題。我喜歡你，你喜歡他，但他喜歡我的尷尬局面。

　　那么，面對(duì)不喜歡的人，你會(huì)擔(dān)心拒絕對(duì)方嗎，你會(huì)選擇妥協(xié)而不傷害對(duì)方，還是你會(huì)選擇逃避而不發(fā)表聲明?

　　朋友小慧遇到了這樣的麻煩，小慧是一個(gè)內(nèi)向的女孩，這樣的性格讓她不容易拒絕別人，從小到大，她給人的印象是好人，似乎她的字典里沒(méi)有不字。只要朋友和同學(xué)要求幫助，她就會(huì)像活雷鋒一樣互相幫助。

　　事實(shí)上，很多時(shí)候，小慧很想說(shuō)不，但每次都不好意思說(shuō)出來(lái)，甚至因?yàn)榫芙^別人而感到內(nèi)疚。上大學(xué)之前，一切都很好，她暫時(shí)沒(méi)有遇到什么讓她很尷尬的事情，但是大二的時(shí)候，一個(gè)男生向她表白了...

　　那時(shí)，小慧不喜歡對(duì)方，于是糾結(jié)了很久，然后拒絕了。但小慧拒絕得很模糊，所以男孩不放棄，認(rèn)為只要自己追求幾次，小慧就會(huì)同意。果真，在第二次表白中，小慧因?yàn)槔⒕魏屯瑢W(xué)的鼓勵(lì)，接受了。

　　那段感情，小慧過(guò)得很憋屈，在戀情中，也沒(méi)有感到快樂(lè)，每天都活在如何提出分手的想法中。雖然最后分手了，但對(duì)小惠來(lái)說(shuō)，真的很累很累。

　　不久前，又有一個(gè)男人向她表白;然而，歷史驚人的一致，小慧一點(diǎn)也不喜歡對(duì)方。于是，她又陷入了糾結(jié)，不知道該怎么拒絕對(duì)方。最后找到了我，希望我能夠替她想一想辦法，出一出主意。

　　在我看來(lái)，所謂長(zhǎng)痛不如短痛，如果你知道自己不喜歡對(duì)方，或者和對(duì)方不可能，你應(yīng)該拒絕。否則，就像小惠的第一次戀情一樣，充滿了各種悲傷，最后的結(jié)局也是分手?？梢哉f(shuō)，這對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一次不愉快的經(jīng)歷。

　　那么如同小慧一樣，很多人總是不知道如何去拒絕別人?甚至可能因?yàn)閷擂味x擇妥協(xié)，所以今天筆者就來(lái)教這類人如何拒絕一個(gè)不喜歡的人，大致分為三點(diǎn)，具體如下。

　　首先，慢慢學(xué)會(huì)說(shuō)不，不僅僅是情感問(wèn)題。面對(duì)別人不合理的要求，學(xué)會(huì)明確拒絕可以為以后拒絕一個(gè)不喜歡的人提供勇氣基礎(chǔ)。而在拒絕中，也可以慢慢不再害怕拒絕，這是一個(gè)良性循環(huán)。

　　其次，要學(xué)會(huì)自信。一般來(lái)說(shuō)，不知道如何拒絕別人的人在生活中或多或少都有點(diǎn)自卑，所以為了得到別人的肯定，他們不敢或不愿意拒絕別人。所以學(xué)會(huì)自信，自然敢于拒絕別人，包括拒絕不喜歡的人。

　　最后，我們應(yīng)該明確我們的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。很多人遇到不喜歡的人，妥協(xié)接受，一方面是因?yàn)椴欢镁芙^，另一方面是想嘗試溝通，所以迷迷糊糊的接受了對(duì)方。因此，明確自己喜歡的類型，制定擇偶標(biāo)準(zhǔn)也有助于拒絕他人。

　　總之，遇到不喜歡的人向自己表白，不要因?yàn)閷擂味x擇接受。如果妥協(xié)接受，我覺(jué)得結(jié)局不一定好。