網(wǎng)戀，維系感情的主要方式就是聊天。聊得開心，感情自然會加深。聊得差了，分手的隱患遲早會浮出水面。在如今的互聯(lián)網(wǎng)時代，很多人很容易在網(wǎng)絡上開始一段戀情，在兩個人共同構建的虛擬世界里相愛。但是，虛擬世界中的愛情也表現(xiàn)出了它的虛擬性，讓人很容易懷疑它的真實性，所以很多網(wǎng)戀者最終選擇了分手。那么網(wǎng)戀分手后應該如何挽回呢？
一、與網(wǎng)戀對象重新聯(lián)系
網(wǎng)戀分手后，如果還喜歡對方，主動和網(wǎng)戀對象重新聯(lián)系。找個時間和她聊天，直接告訴她你的想法——我還愛你，我們能不能繼續(xù)在一起，網(wǎng)戀要直接，因為我們不在對方身邊，委婉沒用。剛開始會覺得很尷尬，不知道該聊什么。人在緊張的時候，大腦會一片空白，尤其是面對自己想要挽回的網(wǎng)戀對象。他們一方面抑制不住自己的激動，另一方面又怕自己太主動嚇退對方。允許尷尬，但避免卑微。不要認為自己“低人一等”。既然當初可以在一起，現(xiàn)在也可以大膽聯(lián)系你的網(wǎng)戀對象，告訴他你想復合。
二、讓網(wǎng)戀走進現(xiàn)實
網(wǎng)戀的分手很大程度上是因為缺乏真實感——你說你愛我，但從來沒有行動過，甚至吻過我，抱過我，甚至拒絕來看我...“網(wǎng)戀”和“跑步”其實是兩件事。因為在網(wǎng)絡游戲中，人物環(huán)境很簡單，但現(xiàn)實生活中的人與人之間的關系卻很復雜。你感受到的網(wǎng)戀可能很美好很完美，但這一切也可能是幻想，讓你充滿了愛的快感。所以很多人在網(wǎng)戀的最后肯定會和對方分手。你需要做好心理準備，因為對方可能沒有你想象的那么完美，你要調(diào)整好自己的心理預期，否則很容易失望。網(wǎng)戀后，如果還愛著對方，那就在現(xiàn)實中建立戀愛關系，這樣你們的愛情會更現(xiàn)實。
三、一般來說，網(wǎng)戀分手有以下幾個原因:
1、因為距離的原因，網(wǎng)戀只是隔空戀愛，很容易缺乏現(xiàn)實的戀愛關系。
2、因為無聊，網(wǎng)戀需要雙方有聊天的話題和興趣。話題枯竭或者興趣下降，就不了了之。
3、因為沒有結果，有時候你認為的網(wǎng)戀在對方眼里只是一種演技。因為我孤獨，所以只和你網(wǎng)戀。這種從一開始就注定沒有結果的網(wǎng)戀，分手只是必然。
