其實(shí)仔細(xì)研究不難發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化的因素有很多，但最重要的是夫妻雙方?jīng)]有真正理解對(duì)方，缺乏溝通，不懂得說(shuō)話的藝術(shù)?；楹蟮男腋＃绕涫怯辛撕⒆樱枰獪贤ú拍芴鹈?、相愛(ài)、相敬如賓。夫妻之間交談時(shí)，請(qǐng)注意以下溝通藝術(shù):

　　一、每天說(shuō)謝謝和關(guān)心

　　每天都要關(guān)心、感謝你的配偶。因?yàn)楸舜说淖靼椋陂_心的時(shí)候有人共享，在傷心的時(shí)候有人分擔(dān)，在寂寞與孤單的時(shí)候，有人關(guān)心你，默默地守護(hù)與守候你。

　　二、注意講話的方式

　　比如：今天的菜太咸了，湯也沒(méi)味道。為什么孩子經(jīng)常生??？為什么房子又亂了？這些話可能都是事實(shí)，但說(shuō)的人很輕松，聽得人很難接受。很多事情，批判人。很容易，如果要自己去操作，卻不一定比對(duì)方好。不要否定對(duì)方對(duì)家庭的付出和貢獻(xiàn)。如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方的所作所為不符合你預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)換位思考。尤其是家里有年幼的孩子，要隨時(shí)保持家里的整潔，真的很難。重話要輕說(shuō)，把自己的期待或想法說(shuō)出就好，千萬(wàn)不要用尖酸刻薄的話傷害配偶。

　　三、盡量不說(shuō)狠話

　　狠話、氣話、惡毒的話，能不說(shuō)，千萬(wàn)不要說(shuō)。不但對(duì)事情沒(méi)幫助，對(duì)溝通沒(méi)益處，往往還會(huì)給夫妻的感情，造成致命的一擊。

　　四、抱怨的話，換一種方式說(shuō)

　　抱怨對(duì)方，很少有人可以真正的虛心接受。你抱怨，他也抱怨，當(dāng)夫妻有一方開始尖酸刻薄，另一方一定也會(huì)慢慢地效仿。但這種講話方式，都不是我們喜歡的。所以，當(dāng)心中真的怨氣，也要換個(gè)方式表達(dá)。

　　五、甜言蜜語(yǔ)要隨時(shí)說(shuō)

　　不管他們結(jié)婚多久，沒(méi)有一個(gè)人不喜歡聽甜言蜜語(yǔ)。甜言蜜語(yǔ)要隨時(shí)說(shuō)。

　　六、急的時(shí)候慢慢說(shuō)

　　如果著急，常常就會(huì)口無(wú)遮攔的亂說(shuō)一通。在心情很煩躁的時(shí)候，可以先忍一忍，因?yàn)檎f(shuō)出去的話猶如潑出去的水,覆水難收。

　　男女都向往甜蜜的愛(ài)情，美好的婚姻，幸福的未來(lái)。無(wú)論男女，都把婚姻和愛(ài)情視為人生的頭等大事，在生活中尋找真愛(ài)和幸福。戀愛(ài)中的男女形影不離，感覺(jué)是天作之合，就像生活在世外桃源。如果雙方步入婚姻的殿堂，便會(huì)出現(xiàn)婚前婚后兩重天的局面。在雙方眼里都很完美，變得不再可愛(ài)，彼此的缺點(diǎn)不斷暴露。互相難以容忍，矛盾不斷擴(kuò)大，婚前的甜言蜜語(yǔ)變成了爭(zhēng)吵和指責(zé)，婚前的柔情變成了怨恨，本是恩愛(ài)夫妻變成了陌生人，雙方整日生活在不愉快之中。婚姻亮起紅燈，有的尋求刺激、分居、婚外情，鬧得不可收拾。即使是青梅竹馬的夫妻，婚后也可能出現(xiàn)異常情況。