有時你會看到你的朋友失戀，看到他或她一天比一天失去，你感到不知所措，甚至不知所措嗎?那么，我們應(yīng)該如何安慰那些失戀的人呢?

　　一、怎么哄剛失戀的人?

　　1、 引導(dǎo)對方盡情哭出來。

　　如果對方坐在那里不舒服，想哭卻忍著，那就很不好了。這個時候，你不妨陪他去KTV唱傷心情歌或者和對方喝酒，讓他們發(fā)泄情緒，因為如果失戀的情緒不能發(fā)泄，一直積壓在心里，很可能會導(dǎo)致抑郁。

　　2、 用身邊的例子開導(dǎo)對方。

　　當對方的情緒有點放松時，你可以給對方一個例子來啟發(fā)對方，比如誰上周和誰分手，或者因為什么原因不能繼續(xù)，讓對方感到失戀的痛苦，覺得有這么多人像自己一樣，為什么痛苦是我?為什么我會失戀呢?這些問題和痛苦也會慢慢減輕。

　　3、 傳遞正能量。

　　失戀的人大多是灰色的，沒有憤怒，沒有活力，對未來充滿困惑，不知道該去哪里，作為一個好朋友，你可以積極安慰她，鼓勵她，讓他知道生活中有很多美好的東西，生活會承受謊言，承受敷衍，忍受欺騙，忘記承諾，放下一切。

　　4、 不斷肯定對方。

　　許多人在失戀后往往會受到自尊的打擊，變得對自己沒有信心。在這個時候，我們可以假裝和她聊天，然后偶爾表揚她，這樣她就不再假裝堅強了。當對方提到具體的事情時，及時給予對方肯定和贊揚，認識對方，讓對方知道分手不是她糟糕的原因。

　　5、 感同身受。

　　失戀意味著親密關(guān)系的解體，他們會感到極度孤獨，最需要朋友的陪伴。如果你有時間和他在一起，你會幫助他度過失戀的艱難階段。此外，談?wù)撍麄兪俚慕?jīng)歷和感受也可以幫助他們消除孤獨，或者借肩膀依靠他們，這也可以安慰他們失戀和受傷的心情。

　　6、 善于留白。

　　不要把安慰的話說得太滿，總是貶低你朋友的前任。例如，如果你不問你的朋友，貶低TA的前任，事實上，雖然你的做法的起點是好的，是為你的朋友，想安慰TA，但你貶低TA的前任也貶低你的朋友。你罵得很開心，但你剛分手的朋友聽，但很不開心。TA的眼睛有多糟糕才愛上了那個混蛋啊。

　　7、 給點空間和時間。

　　失戀的人不能一下子走出失戀的陰影。他的門可能需要幾個月的時間。所以不要一直安慰別人。你可能根本不知道他們分手的真正原因。你剛分手的朋友可能不想再提舊事了。所以，你應(yīng)該選擇默默陪伴。你應(yīng)該學(xué)會保持安靜，給TA留出大量的時間和空間獨自消化。每個人都學(xué)會在失戀或分手的情緒中成長。

　　8、 做些讓對方轉(zhuǎn)移注意力的事。

　　當啟蒙幾乎相同時，你可以做一些事情來轉(zhuǎn)移對方的注意力。如果對方是女孩，你也是女孩，你可以邀請對方和你一起去購物和購物。如果對方是男孩，你也是男孩，你可以邀請對方喝酒、鍛煉和玩游戲。如果你們兩個是異性，最好一起吃飯，然后再談。

　　9、 趕快給TA介紹一個更好的男女朋友。

　　有些人說，走出失戀陰影的最好方法是開始下一段關(guān)系。事實上，對有些人來說就是這樣。只有當孤獨的心被填滿時，他的門才不會被孤獨和悲傷所困擾。也許前任傷害了TA，但下一個可能是一個真正適合TA的人。當你喜歡另一個人，并不斷想把這個人放在心里時，前任在心里的位置自然會慢慢消失。當然，沒有人能很快擺脫失戀，但慢慢地尋找新的東西，新的愛，你可以慢慢地擺脫失戀的陰影。