夫妻之間的爭吵是不可避免的。然而，在這個時候，我們必須學(xué)會互相道歉，糾正我們的態(tài)度。爭吵中最忌諱的事情是冷戰(zhàn)。我們不能做冷戰(zhàn)。
最重要的是要有同理心，站在對方的立場上，不僅可以讓雙方在爭吵后更快地和解，而且他們會認(rèn)為這是一場健康的爭吵。即使一方不真正理解對方的立場，只要用語言表達(dá)我理解的態(tài)度，就有助于事態(tài)朝著好的方向發(fā)展。再好的情侶，也會有鬧矛盾的時候，我和對象談戀愛的時候，就約吵架不要過夜。接下來小編將跟你分享怎么和女朋友道歉和好,一起來看看。
一、怎么和女朋友道歉和好
1、思考爭吵的原因
一開始，我們會因為一些事情而不開心。這時，我會冷靜一會兒，想想爭吵的原因，多從對方的角度考慮問題，一些瑣碎的事情，開玩笑，撒嬌。假如是因為自己的原因，主動向?qū)Ψ匠姓J(rèn)錯誤，態(tài)度真誠：假如是對方的原因，委屈地表達(dá)自己的感受，再合理地提出自己的要求。
2.擁抱對方，表達(dá)對他的愛。
對方也會給我同樣的反饋。每次吵架后，感情越來越好。現(xiàn)在，我們很少吵架。事實上，只要你是真誠的，女孩就很容易哄騙。在生活中，你應(yīng)該更加關(guān)注她，女孩們非常關(guān)注細(xì)節(jié)。用真誠的行動感動她，信任愛和心，讓關(guān)系更好。
3、行動
用行動代替一些不必要的話，那些無害的爭吵，充其量只扮演生活中的一個小細(xì)節(jié)，愛你的人永遠(yuǎn)不會夸大它的存在，也不會讓爭吵成為你的武器。真正愛你的人就是這樣，雖然他也有自己的脾氣，但一切都不如你重要。他更關(guān)心的是你是否按時吃飯，你是否照顧好自己，而不是爭吵。即使你吵架了，你仍然是他心中想要保護的人，他看不到你受傷，更不用說讓你生氣了。因為他愛你，即使他的嘴里充滿了責(zé)備，他的心仍然很溫柔。
