表白是一件非常浪漫的事情，但如果沒有足夠的吸引力，魯莽的表白也是一個非常高的失敗率，在被拒絕后，雙方都可能非常尷尬，甚至朋友也不必這樣做。表白被拒絕怎么辦，表白失敗后還能做朋友嗎?
一、表白被拒絕怎么辦
1、調(diào)整心態(tài)。
即使一件非常普通的事情被拒絕，你也不可避免地會不高興，但在你被拒絕后，你會給你的感覺增加另一種痛苦感。因此，如果你仍然想和她交朋友，在這個時候調(diào)整你的心態(tài)是非常重要的。你需要放下你的情緒，振作起來，把事情看得更開放，永遠不要互相誹謗。不要被你心中所謂的虛榮和面子所影響。
2、緩和氣氛。
在這個時候，雙方都必須非常尷尬。在這種僵硬的氣氛中，你需要緩解和調(diào)和。不要讓女孩難做，表現(xiàn)出你的情商。對方現(xiàn)在拒絕了。一定有理由，或者他不愛，或者他不夠好，或者因為他不喜歡自己的脾氣，所以你應該體貼，告訴她這無關緊要，緩和兩人之間的關系，讓對方繼續(xù)與自己保持原來的關系，為未來努力工作。例如，你可以說，沒關系，我會等你的，呵呵。然后試著
3、轉(zhuǎn)移話題。
然后你可以問她為什么被拒絕。在這個時候，你可以直接問。許多人在被拒絕后覺得沒有機會。事實并非如此。拒絕一個人的供詞是有原因的，所以詢問原因，然后對癥下藥。同時，你也可以讓她看到你的真誠。
二、表白失敗后還能做朋友嗎
1.情人節(jié)是一個浪漫的節(jié)日個浪漫的節(jié)日，成雙成對的戀人隨處可見。這時，你可以告訴她，她說:情人節(jié)是這么有意義的一天，但我們是孤獨的，所以我們應該一起生活。如果她也有這個意思，自然會有情人結(jié)婚。如果她拒絕，你也可以說:只是情人節(jié)，不是情人節(jié)，你還當真?避免尷尬。
2.愚人節(jié)的告白，愚人節(jié)是一個很好的機會。我覺得這是專門為告白準備的。你可以在愚人節(jié)向她坦白。如果她能答應，那當然是最好的。如果她被拒絕了，你可以說今天是愚人節(jié)。你忘了，戲弄你。雖然你迷路了，但你不會感到尷尬。
3.開玩笑的時候坦白。有時候我們可以像孩子一樣互相開玩笑，盡量挖苦，盡量諷刺，或者盡量坦白，然后說我是認真的。如果對方下定決心，你也可以說:我說你認真的，你真的相信。我們不是一直在開玩笑嗎?然后繼續(xù)嘻哈，讓對方確定你真的在開玩笑。
事實上，一般建議不要坦白，因為坦白只是確定關系的一種方式，成功率不會太高，除非對方真的喜歡你，否則被拒絕是正常的。
