分手是每個(gè)人在生活中都會(huì)經(jīng)歷的情感挫折。與你愛(ài)的人分開(kāi)真的很痛!為此，現(xiàn)在我們繼續(xù)看看，忘不掉一個(gè)人心理學(xué)!
一，忘不掉一個(gè)人心理學(xué)
禁果效應(yīng)也叫潘多拉效應(yīng)，可以理解為：越是禁止，越容易引起人的叛逆心理。事實(shí)上，這種效應(yīng)與羅密歐與朱麗葉效應(yīng)相似。
同樣的道理：越是禁止，就越容易引起一些人的叛逆心理。如果不是因?yàn)橹禧惾~背后家人的強(qiáng)烈反對(duì)，羅密歐與朱麗葉的感情也不會(huì)讓朱麗葉產(chǎn)生很強(qiáng)的逆反心理。
朱麗葉本是一個(gè)叛逆心很重的女孩，她對(duì)感情，對(duì)外界，都充滿(mǎn)了好奇;而且家庭的命令和要求，在她心里更是可有可無(wú)。她必須推翻家里的意見(jiàn)，父母越不允許她和羅密歐在一起，她就越反抗。
同樣的道理也適用于禁果效應(yīng)。當(dāng)你年輕的時(shí)候，你喜歡一個(gè)人，你們兩個(gè)在沒(méi)有告訴父母的情況下秘密開(kāi)始了一段關(guān)系;但當(dāng)你的父母知道這件事后，他們強(qiáng)烈要求你立即停止彼此相愛(ài)。
雖然你嘴上接受了，但在你心里卻很不服氣。這是典型的逆反心理。戀愛(ài)中，你和前任分手，不管出于什么原因;假如你是那個(gè)分手的人，那么你就會(huì)對(duì)前任產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理。
你下意識(shí)地想：你為什么要和我分手?你越是和我分手，我就越想纏著你。
有人說(shuō)，忘記一個(gè)人最好的方法就是時(shí)間和新歡。我不建議你做這兩件事。首先，我們的時(shí)間真的很寶貴，所以我們不能把它鎖在過(guò)去的記憶中。懷舊除了傷害自己是沒(méi)有用的。
二是新歡。新歡對(duì)自己和他人都是不負(fù)責(zé)任的做法，而不會(huì)完全忘記一個(gè)人。真正可靠的方法是打破幻想，理性地看待和轉(zhuǎn)移注意力。
