現(xiàn)在很多婚姻和愛(ài)情機(jī)構(gòu)都會(huì)為你提供一個(gè)恢復(fù)計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃將分階段實(shí)施，這些階段是恢復(fù)計(jì)劃的核心技術(shù)，每個(gè)階段都是相輔相成的。接下來(lái)小編將給你分享怎樣挽回一個(gè)男人的心，一起來(lái)看看。
一、 怎樣挽回一個(gè)男人的心
1. 暫時(shí)斷開(kāi)。
顧名思義，暫時(shí)切斷所有的聯(lián)系，但不是吵架，撕臉讓對(duì)方黑你，而是冷靜下來(lái)，暫時(shí)放下你的感情。一段感情，走到分手這一步，已經(jīng)說(shuō)明你們之間有問(wèn)題，此時(shí)對(duì)方對(duì)你的印象肯定不好。所以被甩的你，不要死，不要無(wú)休止地打電話，發(fā)微信，上門(mén)騷擾，不要糾纏，去對(duì)方工作的地方乞討，這樣你的康復(fù)只有死路一條。因?yàn)樗x擇和你分手，這意味著他否認(rèn)了你。如果你繼續(xù)聯(lián)系他，試圖說(shuō)服他重歸于好，只會(huì)加劇他對(duì)你的否定心理，對(duì)你感到厭煩，對(duì)你唯一的好感就會(huì)被抹去。
2. 恢復(fù)聯(lián)系。
在這個(gè)階段，最重要的行動(dòng)是建立一種聯(lián)系感。那么我們?nèi)绾谓⒁环N聯(lián)系感呢?想想看，你能關(guān)注TA動(dòng)態(tài)的渠道是什么?例如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱歌等等!!!真的太多了，畢竟，你的前任和你住了這么久，你一起生活的軌跡可以讓你很容易地聯(lián)系TA。你們已經(jīng)分手一段時(shí)間了，你們沒(méi)有打擾對(duì)方的生活。在你忍受了第一階段的痛苦之后，你自己的思想會(huì)相應(yīng)地成熟，但你對(duì)復(fù)合的渴望從未減少，而是增加了。但在這個(gè)時(shí)候，你必須控制你的需求感，不要在對(duì)方面前表現(xiàn)出任何拯救對(duì)方的意義。否則，他不僅會(huì)抵制你，而且你在他心中的價(jià)值也會(huì)變得更低?；謴?fù)也更困難!
3. 建立舒適感。
這一階段是一個(gè)非常重要的階段，正是因?yàn)樗腔謴?fù)的第三階段。你知道，分手的原因不再是你是否有錢(qián)，你的家庭是否好，你的三種觀點(diǎn)是否合適，而是你給對(duì)方的舒適!分手意味著你沒(méi)有給對(duì)方提供情感價(jià)值。你所做的一切都會(huì)讓對(duì)方感到不舒服、厭惡甚至惡心。
