情商是人生成功公式中不可或缺的一部分;這句話來自新東方董事長俞洪敏先生。情商高的人有一定的優(yōu)勢，管理更到位，才華橫溢，工作效率更高，比普通人更容易擺脫困境;不確定嗎?接下來小編將給你分享怎樣提高情商和智商，一起來看看。
一、 怎樣提高情商和智商
1. 責(zé)任人先自責(zé)。
當(dāng)你遇到問題時，不要先責(zé)怪別人，把責(zé)任推給別人。相反，我們應(yīng)該從自己身上發(fā)現(xiàn)問題，用更關(guān)心的語氣與他人交談，這樣我們才能處理好彼此的關(guān)系。特別是作為上級領(lǐng)導(dǎo)，我們應(yīng)該做到這一點，而不是盲目地指責(zé)他人。
2. 永遠(yuǎn)不要找借口。
當(dāng)你遇到問題時，解決辦法就像打開門的鑰匙。只要你能有鑰匙，你就能打開門。只要你有辦法，你就能解決問題。不要張開嘴，閉上嘴，先責(zé)怪別人。這樣，你似乎特別不負(fù)責(zé)任和低落。一個只能找借口的人不僅情商低，而且智商也不高。
3. 用心傾聽。
懂得傾聽是一個特別好的習(xí)慣。認(rèn)真聽別人的話，不打斷別人的話，至少是對別人的尊重。懂得尊重會贏得更多的掌聲。在一群人中，最沉默的人往往是最有能力的。
4. 永遠(yuǎn)不要說不可能。
說不，這意味著你沒有能力。這是一種懦弱的表現(xiàn)。事情是人為的。只要你這樣做，你就能做到。當(dāng)你遇到一些事情時，你會屈服，覺得你做不到。這也是低情商的表現(xiàn)。
5. 每天有意識地真誠地贊美別人三次以上。
贊美別人是一種美德。贊美不是敷衍，不是夸張，而是發(fā)自內(nèi)心的贊美。發(fā)現(xiàn)別人的美也是一種能力。有些人可能沒有優(yōu)勢，但你也可以通過一兩件小事來贊美。
6. 時刻微笑待人處事。
微笑是最好的語言，總是微笑的人會給人一種善意，當(dāng)然，你的微笑是發(fā)自內(nèi)心的微笑，而不是假的微笑。微笑會感染每個人，你的微笑，會影響你周圍的人，對別人微笑，是對別人最好的認(rèn)可。不要忘記隨時對別人微笑。
