處在被冷戰(zhàn)的自身一直混混沌沌，不清楚自身每日都是干什么，看見哪些全是深灰色的，吃著啥都沒有味兒，聽著哪些全是憂傷。實(shí)際上也不是沒有辦法處理，那麼到底有什么辦法，比不上來掌握，男人冷靜期的弱點(diǎn)。

　　一，男人冷靜期的弱點(diǎn)

　　1.學(xué)好去清除本身負(fù)面情緒

　　我們都知道，你們分手，心情不好。所有人想盡早幫你解決這一痛苦，想起來這兒有哪些使你無法忘記的憂傷?但你卻一直沉浸在憂愁當(dāng)中，忘記了自身的品行他人看見的是一個(gè)邋里邋遢、沒什么氣憤的人，沒人精練見到那樣的人，包含那一個(gè)絕情的他。并且一直沉浸在在其中，會(huì)使你忘了你該干什么，只了解糾纏不清著以往的情感，你能禁不住去聯(lián)絡(luò)另一方，會(huì)忘掉這時(shí)他實(shí)際上并不喜歡你的太過糾纏不清。

　　并且，一段關(guān)聯(lián)走到了終點(diǎn)，他不愿再深陷你們兩人的一種不正確心態(tài)中，但你卻沒去反思自己究竟做過哪些蠢事，一直纏繞著，打攪著他的冷靜期。相對(duì)性于不承認(rèn)自身的不正確，許多女孩分手之后，會(huì)不斷向另一方致歉，并且服務(wù)承諾會(huì)更改，顯而易見也不是對(duì)的。第一，在分開的前期，他會(huì)對(duì)你的負(fù)面情緒暴發(fā)，對(duì)你的挽留表明厭煩，更不容易允許回家;第二，一個(gè)人的轉(zhuǎn)變，始終不是他自己說的，反而是他人對(duì)他的點(diǎn)評(píng)。在喪失覺得的手足無措和負(fù)面情緒眼前，你應(yīng)該最先勤奮學(xué)會(huì)放下自身，做一個(gè)可以反思自己的人。

　　2.一定要減少自己的要求

　　戀愛關(guān)系到最終，并非只有你一個(gè)人會(huì)視而不見，反而是僅有他會(huì)覺得兩人漸漸地的生疏。建議分開的人，務(wù)必在某一情況下對(duì)這一段情感無法忍受?；蛟S你之前對(duì)他規(guī)定得過多，或許你沒留意他的一些必須，或許你放棄了自身的不斷進(jìn)步和思索，自身的日常生活止步不前，而他卻蒸好日上。實(shí)際上不需要那樣，你要主要表現(xiàn)出不用他的模樣，這樣子他就不容易就是你的弱點(diǎn)。

　　二，冷靜期如何挽回婚姻

　　1.緩堵失戀了心態(tài)

　　失戀了后大家都是會(huì)體驗(yàn)到痛苦，許多人覺得他的源頭便是另一方的動(dòng)靜導(dǎo)致了自個(gè)的痛苦，因此要去尋找寬慰，為他通電話發(fā)消息。希望別人的回復(fù)。實(shí)際上，你覺得痛苦的源頭并不取決于分離出來自身，反而是你沒接納分離出來的客觀事實(shí)，你或是把自己的心態(tài)交到了另一半，他的反映是，你能一整天都很開心，他對(duì)你置若罔聞，你又深陷了窮途末路的處境。假如你并沒有逐漸為了自己的痛苦承擔(dān)，那麼無論你覺得憂傷或是開心，這都是你自身的事。要應(yīng)對(duì)導(dǎo)致這種痛苦的緣故，并接納他，你能找個(gè)朋友傾吐，可以痛哭一場(chǎng)，減輕一下心態(tài)，緩解一下痛苦。但千萬別讓他人對(duì)你的心態(tài)承擔(dān)了。并且，不必把自己的快樂和痛苦交到他人。

　　2.復(fù)建自身

　　當(dāng)放縱自己的情況下，另一方非常容易喪失自我認(rèn)同，在等待時(shí)間里，大家會(huì)認(rèn)為自已失去自身，這個(gè)人好像沒法生存下去，這也是短暫性的。這時(shí)，你要避開對(duì)他的依靠，心情不好的情況下，你要了解這也是自身的事，你能學(xué)好接納，也不行的情感也是生活中的常態(tài)化，還可以做些事兒讓自身開心，如果你情緒寧?kù)o的情況下，你要逐漸考慮自身在婚姻關(guān)系中的問題，是自身太依靠另一方，反而是自身太強(qiáng)悍，一直逼迫另一方接納自身的念頭，或是自身講話的形式太立即，或是講話的太致傷。每一個(gè)人都必須構(gòu)建一個(gè)很好的自身管理體系，假如你要想挽留一個(gè)人，最先要讓自已完善，心胸寬廣，你要挽留他，是為了愛他，而不是為了更好地更改他，以達(dá)到自身被愛的欲望。