精神心理就是指心理狀態(tài)的各領(lǐng)域和主題活動(dòng)全過程都處在優(yōu)良或正常的情況。精神健康的夢(mèng)想情況是健全人格，智商正常的，認(rèn)知能力恰當(dāng)，心態(tài)正常的，信念有效，心態(tài)積極主動(dòng)，個(gè)人行為正常的，融入優(yōu)良。如今大家也在做心理健康測(cè)試，根據(jù)心理健康測(cè)試來認(rèn)識(shí)自己是不是合乎心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
心理不健康都有哪些表現(xiàn)呢?下列，就要我為我們介紹一下。
狹小，假如青少年兒童一直有小肚雞腸的習(xí)慣性，或是胸懷尤其狹小，無論做什么事情都以為核心，從來不去掌握他人，針對(duì)一點(diǎn)瑣事都會(huì)難以釋懷，并且很心思重，實(shí)際上這還可以算得上心理不健康的表現(xiàn)。
嫉妒，堅(jiān)信許多小伙伴針對(duì)嫉妒都非常了解，一般說來便是見到他人無論干什么都比自個(gè)強(qiáng)，那麼內(nèi)心就會(huì)尤其難受，還會(huì)表現(xiàn)出不當(dāng)然的狀況，乃至還會(huì)對(duì)別人造成非常大的成見，大量的情況下就會(huì)發(fā)生進(jìn)攻方式等，那樣才可以表現(xiàn)心里的嫉妒。
恐懼，這兒恐懼的表現(xiàn)便是對(duì)周邊環(huán)境和事情會(huì)出現(xiàn)非常大的恐懼心理，如尤其擔(dān)心黑喑和韓劇鬼怪等，一般柔和得話會(huì)覺得拿到手一直在哆嗦，心率也尤其快，比較嚴(yán)重得話還會(huì)發(fā)生失眠癥和夢(mèng)多等狀況。
消極悲觀，假如青少年兒童一直沒有自信心，覺得自身無論干什么都比不了他人，無論在生活中、學(xué)習(xí)上，都會(huì)覺得抬不開始來。事實(shí)上這類不自信心態(tài)較為嚴(yán)重得話，會(huì)讓自已對(duì)一切事也沒有心態(tài)，并且還會(huì)有較大的壓迫感。
靈巧，這兒靈巧指的是發(fā)生神經(jīng)緊張的狀況，而無論是一點(diǎn)不大的事兒都會(huì)有擔(dān)心的狀況，經(jīng)常會(huì)把他人不經(jīng)意中說的話作為譏諷，認(rèn)為是對(duì)自身的不重視，進(jìn)而越來越情緒不穩(wěn)定，更主要的是，心態(tài)發(fā)生變化。
殘酷，如今的許多青少年兒童都是由于一些不大的事兒會(huì)認(rèn)為很不愉快，隨后無論是對(duì)誰(shuí)宣泄，或是選用立即嘲笑他人，依然會(huì)感覺很開心的事情，一直都在對(duì)他人冷言冷語(yǔ)，一點(diǎn)也不溫馨。
