分手這個詞對我們來說并不陌生。我們都知道，如果戀愛中的一方改變了主意，盡快分手是最好的解決辦法，但實際上，雙方仍然相愛，但在生活中“同床異夢”在一起受苦，想著分手，因為還有愛，不知道該不該結(jié)束這段感情。那么什么時候該分手呢?
許多人認(rèn)為愛情的前提是兩個人彼此相愛，然后在一起。事實上，這是錯誤的。愛不是第一次產(chǎn)生愛。在現(xiàn)實生活中，很多人不是因為愛而在一起，而是因為他們覺得對方的條件符合他們自己。他們先談?wù)搻矍?，然后慢慢磨合，最后慢慢產(chǎn)生愛情，有無數(shù)這樣的愛情死亡的例子。既然你不能用愛來判斷你是否想分手，你應(yīng)該如何判斷?可參考以下三個標(biāo)準(zhǔn)：
第一，痛苦的回憶多于幸福，而幸?？偸嵌虝旱?/strong>
愛上一個人很容易，只需要一瞬間，但要花很長時間去觀察才能認(rèn)清一個人。在男女平等的時代，愛情中的快樂回憶應(yīng)該多于痛苦回憶。原因是，在戀愛中，雙方都愿意為對方改變自己的問題，并試圖讓對方快樂。但是，如果對方從一開始就不考慮對方，經(jīng)常讓對方痛苦，解決辦法就是在談判失敗時盡快分手。
第二，另一半對你生活的否定多于肯定，他的否定給你帶來了痛苦
當(dāng)你做某事時，你會期望別人肯定你。在愛情雙方的交流中，我們不僅希望得到行為的肯定，還希望另一半肯定我們當(dāng)前的生活態(tài)度和習(xí)慣。如果另一半對你生活中的大多數(shù)日常行為、生活態(tài)度和習(xí)慣持否定態(tài)度，這會讓你非常痛苦，這需要磨合，但如果你不能一直磨合，繼續(xù)溝通會給你帶來更多的痛苦。
我們尋找愛情是為了得到肯定而變得更好，絕對不是為了遷就對方，承受對方的否定。當(dāng)這種否定達到你無法忍受的程度時，分手可能是一種選擇。
第三，溝通不能為你解決的問題會產(chǎn)生更多的內(nèi)耗
當(dāng)意見不一致時，溝通是一個解決問題的過程。最好的溝通方式可以快速有效地解決問題。然而，許多合作伙伴在溝通模式中存在問題：要么一方強硬而喋喋不休地表達自己的觀點，拒絕或者一方總是簡單地說“嗯”或者他拒絕面對這個問題。一個男人曾經(jīng)向我抱怨，每次他和他的女朋友不同意，他的女朋友總是可以從一件事中提取幾件事，結(jié)果帶來更多的情緒，最后兩個人爭吵，沒有時間考慮最初的矛盾。
對于什么時候該分手來說，這些溝通方式只會導(dǎo)致彼此之間的矛盾升級，沒有時間關(guān)注當(dāng)前的問題本身。這個問題不僅無法解決，而且將成為未來矛盾的導(dǎo)火索。這種滾雪球的方式只會讓彼此有更多的自我內(nèi)耗，而那些委屈、憤怒和不安的情緒會持續(xù)很長時間。當(dāng)你達到一個臨界點時，一方的分手似乎很突然，但實際上這是一個醞釀已久的結(jié)果。在這個時候，這實際上是一個分手的合適時機。這次爆發(fā)提醒你，這種關(guān)系超出了你耐心的極限，應(yīng)該重新整理。
