感情，過(guò)去就是過(guò)去，不管你付出多少，不管你以前有多相愛，只要一段感情過(guò)去了，就不要再糾纏了。為此，現(xiàn)在我們繼續(xù)看看，如何從一段婚外情中全身而退女人?
1.不再聯(lián)系。
這不是那么容易，但有一點(diǎn)很重要，因?yàn)槟銈兌加凶约旱募?，你想不再有情感糾纏，唯一的方法就是不再聯(lián)系。只要你們保持聯(lián)系，舊情遲早會(huì)復(fù)燃。想要不再有麻煩，斷開聯(lián)系是非常必要的，可以狠下心來(lái)，拉黑各種聯(lián)系方式，不再相互交流。任何有過(guò)婚外情的人，只要不徹底翻臉，都會(huì)互相關(guān)心和感激，彼此都有好感，但由于形勢(shì)和壓力，他們不能繼續(xù)交流。
而且如果你還是藕斷絲連，很容易復(fù)發(fā)舊情。因?yàn)槿魏斡谢橥馇榈娜?，都是家庭和感情有這樣或那么小缺點(diǎn)的人，你在婚姻中得不到的東西，總是希望在婚外得到補(bǔ)償，只要你找到這個(gè)人，因?yàn)槟銈冎g的熟悉和善意，這種感覺是你需要和追求的，你會(huì)迷戀，在感情上，你想完全忘記一個(gè)曾經(jīng)給你帶來(lái)好印象的人，并不容易。有時(shí)候，你可能會(huì)觸及你感覺的痛點(diǎn)，更有可能喚起你內(nèi)心最直接的欲望。只要你保持聯(lián)系，遲早會(huì)發(fā)生一些事情。如果你想徹底斷絕關(guān)系，最好的辦法就是直接斷開關(guān)系，可以一百，少一些麻煩。
2.是不再想念
最后，如何從一段婚外情中全身而退女人?其實(shí)任何有過(guò)婚外情的人，都會(huì)有更多的思念和思念，只要不在一起，過(guò)一段時(shí)間，就會(huì)想起以前的美好。甚至比較以前和現(xiàn)在，只要有比較，就會(huì)有差距。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我們總一直關(guān)注對(duì)方的好，認(rèn)為對(duì)方哪里都優(yōu)秀，哪里都比現(xiàn)在好。你會(huì)情不自禁地想起過(guò)去所有的美好事物，甚至重新提起舊事物，批評(píng)現(xiàn)任，這不好，那不好，無(wú)論現(xiàn)任多么努力，都不能滿足情人的要求。
只要你的思想在那里，思念就在那里，只要你心里還記得那個(gè)人，你就很難斷開。即使過(guò)了一段時(shí)間，你的思念也會(huì)更強(qiáng)烈，更有可能是干柴火。如果有機(jī)會(huì)，你可能會(huì)比以前更頻繁地交流和交流。你會(huì)以各種方式表達(dá)你的思念，恢復(fù)各種已經(jīng)被屏蔽的聯(lián)系方式，甚至試圖見面，互相交談。斷開聯(lián)系后，要學(xué)會(huì)適應(yīng)現(xiàn)任，一點(diǎn)點(diǎn)忘記過(guò)去，如果心里總有那個(gè)人，就永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)新生活，盡快擺脫他的陰影。
