當(dāng)你鄭重道歉，但不知道為什么沒有效果時(shí)，你會(huì)感到尷尬。就像你盡了最大努力一樣，你的悔改是無法表達(dá)的，為此，現(xiàn)在我們繼續(xù)看看，傷害了對(duì)象怎么向女朋友道歉,挽回她!?

　　1.表示遺憾

　　如果有人以此為道歉語言，請(qǐng)放心。您在這里不會(huì)遇到任何麻煩。簡(jiǎn)單而真誠(chéng)。“對(duì)不起”這是這種道歉語言唯一需要的道歉。只要他們相信對(duì)方知道發(fā)生了什么，并感到后悔，這就足夠了。

　　這很簡(jiǎn)單，對(duì)吧?但這里有一個(gè)重要的預(yù)防措施：遺憾的表達(dá)確實(shí)需要說清楚。無論是口頭的，還是非常嚴(yán)肅的文字，還是用奶油寫在蛋糕上。這些話，以及對(duì)傷害的簡(jiǎn)短解釋，都會(huì)讓你走得很遠(yuǎn)，但它們需要被聽到，而不是空洞的姿勢(shì)。

　　所以，想象一下這樣的情況：一個(gè)同事讓他們的老板失望了，但幸運(yùn)的是，老板有如此冷酷的道歉語言。也許他們的同事道歉是因?yàn)樗麤]有準(zhǔn)備好向客戶展示，這是他第一次沒有做出精彩的演講，所以他的道歉被接受了，因?yàn)樗械椒浅１瘋麤]有惡意。

　　這句話應(yīng)該是這樣的："很抱歉我沒有以最好的狀態(tài)參加演示。我心情不好，因?yàn)榧依镉惺?。這種事情不會(huì)再發(fā)生了?！?/p>

　　2.承擔(dān)責(zé)任

　　這種特殊的愛的語言的本質(zhì)是一種沒有解釋的問責(zé)制。當(dāng)前方向。"說"當(dāng)這種語言的人道歉時(shí)，他們應(yīng)該關(guān)注你所做的事情，以及你是如何傷害對(duì)方的，更不用說其他無用的事情了。這種道歉語言對(duì)借口或理由不感興趣，他們想要的是直接道歉。如果你的對(duì)不起有一個(gè)故事，那么即使它是合理的，它也不會(huì)讓人們感到或接受它的真誠(chéng)。

　　菲兒建議你在道歉時(shí)排除這個(gè)詞個(gè)詞:但是。發(fā)生沖突時(shí)，用那種老套的，用那種老套的?！皩?duì)不起，但是……”這是一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤，因?yàn)樗鼤?huì)立即使一方處于防御狀態(tài)，并將責(zé)任推給某人或其他人。這實(shí)際上會(huì)否認(rèn)前一個(gè)"對(duì)不起"，惹惱接受者。尤其是對(duì)于有這種道歉語言的人來說。

　　唯一可以接受的解決方案是，你很抱歉，承擔(dān)自己的責(zé)任，沒有解釋或借口。告訴他們你為忘記他們的生日而道歉，你為此感到非常難過。不要在情人節(jié)分享50個(gè)理由，因?yàn)檫@些借口都不重要。

　　這句話應(yīng)該是這樣的："啊，對(duì)不起，我忘了你上周的生日。我太粗心了，讓你覺得被忽視了。我真的很抱歉?，F(xiàn)在每年的2月3日都被我標(biāo)記在手機(jī)日程上，鬧鐘每年重置，永不結(jié)束?！?quot;

　　3.真心懺悔

　　其實(shí)，傷害了對(duì)象怎么向女朋友道歉,挽回她!?"真心悔過"聽起來很強(qiáng)烈，就像把自己扔給一個(gè)復(fù)仇的統(tǒng)治者。真的，這種語言只是為了讓你的道歉有一個(gè)行動(dòng)點(diǎn)來合作。所以記住你永遠(yuǎn)不想成為一個(gè)"對(duì)不起，但是..."是嗎?對(duì)于這種道歉語言，你必須執(zhí)行一種道歉語言"對(duì)不起，而且..."。你需要告訴對(duì)方你彌補(bǔ)行為的計(jì)劃，以及你將來想要做的改進(jìn)。

　　例如，如果你生氣了，在爭(zhēng)吵中開始提高你的聲音或?qū)λ麄兇蠛按蠼?，除了道歉，你想讓他們知道你?huì)更多地考慮你的憤怒反應(yīng)，并試圖理解為什么你的反應(yīng)如此強(qiáng)烈，因?yàn)槟阋矊?duì)自己感到不安。知道你在采取行動(dòng)會(huì)讓他們放松。"

　　這句話應(yīng)該是這樣的："親愛的，我們能談?wù)剢?我很抱歉以前提高了我對(duì)你的聲音。我保證我將來會(huì)更好地控制自己的情緒，更積極地應(yīng)對(duì)未來的壓力，因?yàn)槲也幌氚盐覍?duì)工作的憤怒投射到你身上。"