改變心的感覺就像無味的雞肋，男人改變心是摧毀整個家庭，欺騙是一個道德問題，背叛總是像鈍刀反復鋸，在感情的世界里，我們解析看看，怎么才能把前任追回來要怎么去做?
1、自然消失引起好奇
是需求感，無論你在生活中多么想他，多么痛苦，不要聯(lián)系他，學會完全消失在他的世界里，當然，不要讓你失去與他的聯(lián)系，學會適當理解對方的動態(tài)，不要打擾對方，學會讓他對你的行為慢慢好奇，這對我們的下一步恢復更有幫助。
2、改變自己，提升自己
首先，我們必須知道對方愿意和自己分手是什么原因。我們開始有針對性地改變自己，提高自己。如果對方不喜歡抽煙，我能在她面前不抽煙喝酒嗎?如果她認為你沒有上進心，是不是因為我們看不到你的未來，所以我們需要在生活中努力工作，有上進心，讓她看到希望，有希望。
3、減少需求感，減少雙方矛盾
當你的需求感越來越高時，慢慢地你就會開始失去主動權。當你的需求感越來越低時，主動權掌握在你的手掌上。當你表現(xiàn)出強烈的需求感時，就證明你還是有價值的?；謴偷母痉椒ㄊ欠稚⒆⒁饬?，讓自己掌握生活的節(jié)奏，多做自己喜歡做的事情，多嘗試新事物，冷凍時不要產生過度行為，盡量減少矛盾。
4、制造機會互相吸引
在凍結期間，我們必須學會互相吸引。在此期間，我們不應該主動接近對方。我們可以通過朋友圈重新開始吸引對方的注意力，讓我們的生活變得有趣，做更多我們喜歡的事情，嘗試更多的新事物，去我們沒去過的地方，拍下非常好的照片，并在適當?shù)臋C會展示，這也能引起對方的興趣。如果你想了解最近的情況，通過朋友圈吸引對方的興趣，對方會再次被你吸引。
5、抓住機會挽救愛情
其實是，怎么才能把前任追回來要怎么去做?在適當?shù)臋C會我們可以提出恢復信息，最好用實際行動開始證明你對他的心，比如開始詢問他的兄弟，如果假裝不在乎或你聽到對方的朋友，秘密觀察他的下落行動，發(fā)現(xiàn)機會開始大膽，用真誠開始感謝他，讓他知道你，恢復過程是一步一步的過程，不要太匆忙，我們必須提前準備，在相遇的過程中必須展示個人魅力。
