有些人說失戀就像感冒，會很不舒服，但七八天后，是一種新鮮的生活。男人戀愛三年的心態(tài)，對于感冒，有些人想吃藥，有些人需要注射，有些人想輸液，有些人不需要外界干預(yù)就會痊愈，失戀的痛苦對不同的人，感覺會有各種不同。
首先，我們應(yīng)該學(xué)會正視失戀的事實。
愛情是兩個人的事。分手意味著這段關(guān)系已經(jīng)結(jié)束。每個人都是重視感情的男人和女人。分手會很痛苦。提出的一方也必須經(jīng)過深思熟慮?；謴?fù)是好的，但過于執(zhí)著只會讓他們的痛苦持續(xù)更長時間，干擾對方的生活。如果你想用自己的痛苦贏得對方的同情，和你和好是最愚蠢的方式。真正的感情永遠(yuǎn)不會是同情心造成的。讓我們分開祝福。
其次，走出失戀的儀式感。
很多人為了盡快忘記對方，扔掉了對方送的所有禮物，清理了房間里所有與他有關(guān)的物品，但還是忍不住想起對方，東西可以清理，但如何清理心中的各種記憶，給自己一段時間和空間的過渡，發(fā)泄痛苦的情緒，有一種分手告別的儀式感。
例如，與值得信賴的人交談，放縱地哭泣，或者通過寫日記記錄下最真實的憤怒、悲傷和失望，然后密封?；蛘呷ベ徫镏行寞偪裣M的前提是錢包鼓鼓的，或者旅行可能會有一次美好的邂逅。這些方法可以讓你盡快轉(zhuǎn)移注意力，以發(fā)泄和緩解。
第三，整理好自己的心情，向前看。
生活還會繼續(xù)，生活還會很美好，愛情還會到來，每一天都是全新的一天。男人戀愛三年的心態(tài)，很多人說失戀后再也不相信愛情了。其實，他們不應(yīng)該相信的不是愛情，而是不懂你的好人。沒有人能保證他們第一次遇到的是他們的真愛。這絕對是一個小概率事件。人生很長，慢慢地總會找到真正屬于自己的人。
