在懺悔被拒絕后，那些仍然堅持追求的人會認為他們已經(jīng)被感動了，所以癡迷會因為付出的增加而變得更強，現(xiàn)在我們繼續(xù)了解，表白失敗后怎么處理關系有什么樣的技巧呢?
01.“感覺適應”：及時轉身，能體現(xiàn)自己的好
在生活中，不難遇到一種情況。當你第一次喝咖啡的時候，你會覺得咖啡很苦，有些人甚至會覺得很難吞下去。然而，當你喝更多的咖啡時，你會逐漸習慣咖啡的苦味，甚至品嘗其他香味。
喝久了不覺得苦的原因，其實可以用心理學中的“感覺適應現(xiàn)象”來解釋。
所謂“感覺適應現(xiàn)象”，是指刺激物對同一感覺器的持續(xù)作用，改變感覺閾值，導致后期刺激物的感覺改善或減少的現(xiàn)象。
一般來說，習慣了，不容易引起自己的注意。
就像一個人剛換發(fā)型的時候，周圍的人一眼就能看出來，但是時間長了，即使發(fā)型好看或者丑，也會被別人習慣。
在感情中，有些人的懺悔不能被接受，不一定是因為他們不夠好，也可能是對方適應了自己的好。
就像每天噓寒問暖一樣，隨叫隨到的時候，對方早期會感到溫暖，后期會習慣。
在一定程度上，當他表達自己時，也許那個人忽略了他的努力，認為即使他不接受，也不會受到影響。
但當他們真的轉身離開時，付出好到最后，很容易讓對方從差距中放棄。
因此，懺悔失敗并不意味著沒有機會，只是轉身，有時可以讓對方意識到自己的好，但很容易導致追求成功。
02.“不值得”：果斷離開是一種及時止損
有些時候，表白失敗后怎么處理關系有什么樣的技巧呢?心理學家做了一個實驗，研究了職業(yè)滿意度和工作態(tài)度之間的關系。實驗結果表明，人們對職業(yè)越滿意，工作態(tài)度就越積極。相反，如果員工對自己的工作不滿意，即使收入好，激勵措施合理，也很難調動自己的積極性。
正因為如此，心理學家提出了“不值得影響”——反映了人們的心理。如果一個人從事一些他認為不值得做的事情，他往往會保持冷嘲熱諷和敷衍的態(tài)度。這樣的人不僅成功率小，而且即使成功也不會有太大的成就感。
“不值得效應”存在的原因是人們有趨利避害、權衡利弊的天性。每個人都會下意識地選擇自己想做什么，該做什么。
例如，當追求一個人時，對方可能不容易追逐，需要投資很多可能看不到回報，但他們認為這是值得的，將成為堅持的動力。
然而，并不是所有的人，都是值得追求的人。
要解釋這一點，必須提到的是“愛”的產(chǎn)生。
在很多人的認知中，愛情的產(chǎn)生是沒有原因的，是接近“情不知所以，一往而深”的浪漫設定。
但生物學有不同的觀點。從生物學的角度來看，愛實際上與激素有關，是由于激素的刺激，導致各種沖動。
因為是激素的刺激，愛情往往是盲目的，也許他們愛上了不值得愛的人，但他們看不清楚。
果斷退出可能是看到一段關系的最佳時機。
只有讓自己冷靜下來，盡量減少激素的影響，我們才能知道那個人是否值得繼續(xù)投資和追求。
如果你認為冷靜一段時間后不值得，放棄對方就會成為潛意識的選擇，這也是減少損失的一種方式。
畢竟，遇到錯誤的人，往往比堅持下去更重要，及時止損。
