當你知道一段感情需要放下的時候，很多人幾乎都在裝傻，這只會讓你越來越放不下。那么怎樣才能徹底放下一段感情?實在放不下一段感情怎么辦?
一、怎樣才能徹底放下一段感情?實在放不下一段感情怎么辦?
當我們愛一個人的時候，如果有人告訴你，我們必須忘記并立即放手，這幾乎是非常困難的。有時候感情真的很任性，知道自己不應該愛，可能還是一種任性的愛。所以你不必強迫自己忘記，因為當你強迫一件事的時候，你只會越來越難忘。
我們不能強迫自己忘記或放手，但我們可以停止接近自己。當一段感情因為某種原因需要結束時，強迫自己不要接近那個人，不要主動接近。當你能及時停下來，更接近對方的時候，一切都可能發(fā)生很大的變化，變化的程度可能會讓你大吃一驚。比如你沒那么愛對方，比如對方?jīng)]那么好。
很多經(jīng)歷過這些時刻的人可能會說，我不能在一起的原因是我愛上了對方，所以我寧愿放手。這就像一句官方的話，說得很好，但也是一句很棒的話。其實因為什么，你比任何人都清楚，對吧?不要偽裝，不要隱瞞自己，找出真正的原因，讓自己真正理解。
不管是什么原因導致你們的關系不得不分手，你最應該做的就是接受。如果你不能接受，無論你找到多少方法，你都會無動于衷，只會越來越放不下。無論你用自我強迫、自我催眠還是其他方法來接受你不允許放手的事實，只有這樣，你才能真正理解你應該做什么，不應該做什么。
