失戀的人總是觸及場景，這也是他們無法擺脫的重要原因。怎樣忘掉自己喜歡的人，忘記這些，就當(dāng)對方是生活中必須經(jīng)歷的東西，強(qiáng)迫自己不要回憶，過去讓它過去，現(xiàn)在不要生活在過去的陰影中，我們必須生活。
一、時間遺忘法
毀掉一切與對方有關(guān)的東西，永遠(yuǎn)不要和陌生人有任何關(guān)系，給對方任何希望，讓自己徹底放棄。這似乎是一個果斷的舉動，但如果有一天他/她突然出現(xiàn)在你的生活中，甚至主動找你回到你的舊好，你能站著不動說嗎?如果可以，那就叫完全放下。
二、尋找新的戀愛方式
人是不同的，就像樹葉和樹葉是不同的一樣。如果你真的愛一個人，他/她溫柔、賢惠、聰明，或者充滿了不好的痕跡，其中一些會永遠(yuǎn)留在你的心里，讓你難忘。那么，當(dāng)她再次出現(xiàn)時，你能保證不再心碎嗎?
三、更愛自己
女人失戀后暴飲暴食購物，男人失戀后嫖娼追女生，但真的能讓她們開心嗎?是的，但時間很短。因為一個失戀的女人，逛街后還是會坐在咖啡館里，看著路過的人，她無法理解為什么別人總是看起來這么開心。半夜回家的路上，男人會嘆氣，說原來的女人真的不到她的萬分之一，從而陷入更大的孤獨和悲傷。
四、遠(yuǎn)行
一次簡單的旅行可以讓我們盡可能放松，忘記那些煩惱。建議遠(yuǎn)離旅行地點，這樣需要很長時間。怎樣忘掉自己喜歡的人，去那些風(fēng)景優(yōu)美的地方，最好和朋友在一起，這樣可以互相幫助，有一個聊天的對象。
五、理性分析
為什么要忘記這件事或者這個人?寫下這個問題的規(guī)章制度。當(dāng)你理性分析的時候，相信我，你可能還有感情，但在某種程度上肯定會限制你的非理性行為。這種方法對男人特別實用。
