放過她，但放不過自己。和寂寞對話，只是不愿意相信你已經(jīng)離開。接下來讓我們一起看下失戀后怎么快速調(diào)整心態(tài)?失戀后心理的過程變化。
一、失戀后怎么快速調(diào)整心態(tài)?失戀后心理的過程變化
第一階段：放松，享受孤獨(dú)的快樂。拼命地說原男友的壞，感覺終于解脫了。心里充滿了期待，期待著新的“白馬王子”的出現(xiàn)。
第二階段：等待，女人不喜歡主動，相比之下，被動的方式更容易被女人接受。因?yàn)樗龝X得既然男孩心里有他，他就不會拋棄他，等著回到她身邊。
第三階段：開始坐著不安，長期等待引起焦慮，一方面想主動聯(lián)系他，另一方面更為被遺棄而羞愧?？梢圆扇⌒袆樱部梢灾饾u冷卻這段關(guān)系。
第四階段：沮喪，尋找另一種愛。女人很脆弱，女人也很敏感。不要責(zé)怪她沒有勇氣回到你身邊，但脆弱的女人往往無法承受這樣的壓力，轉(zhuǎn)向另一個男人。
第五階段：有兩種可能性。首先，我找到了自己的“白馬王子”，并立即開始了一段新的愛情。心理和眼睛都是原男友的壞，新男友的好，和新男友相處在激情期。第二，沒有找到自己的“白馬王子”。害怕找不到，擔(dān)心他們不能結(jié)婚，心開始瘋狂。
第六階段：回憶起原男友的好意，忍不住想聯(lián)系前男友。無論是開始新的戀愛，激情過后回歸平淡的女人，還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，都進(jìn)入了這個階段。主要表現(xiàn):想起原男友的好，一點(diǎn)一點(diǎn)的好，想起和他浪漫美好的場景，就像腦子里的電影?；氐浆F(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)失去了，想哭，想哭。恨自己當(dāng)初愛我的時(shí)候，沒有珍惜。當(dāng)他不屬于我的時(shí)候，我盡力挽回。心開始疼，甚至有不想活的想法。
第七階段：無法控制聯(lián)系原來的男朋友。注意對方的所有信息，無法控制想要聯(lián)系對方，以減輕回味帶來的痛苦。無法控制最終的聯(lián)系，男人的關(guān)系，讓自己享受陶醉很長一段時(shí)間，不斷回味。有些女人真的無法控制，所以乞求男人回來，重新開始。這樣的愛并不清楚。有新愛的女人，在兩者之間搖擺，困惑，愛的觀點(diǎn)麻木。
