最讓人困惑的總是一段既得不到也放不下的愛情。在不甘心和不適中徘徊，讓自己痛苦。學(xué)會(huì)放下不屬于自己的感情，不要把自己想得太好，要知道，在別人的世界里，不管你做得多好，你都只是一個(gè)配角。
一、學(xué)會(huì)放開
如果一段關(guān)系讓自己哭得更多，表明它不適合自己，或者對方不再愛你，學(xué)會(huì)放手。學(xué)會(huì)放手不僅不會(huì)傷害雙方，而且有更好的選擇。
二、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移心力
一個(gè)人之所以不能放下一段感情，是因?yàn)樗阉械木Χ挤旁趯Ψ缴砩希恢彼寄顚Ψ?。?dāng)愛情不在的時(shí)候，他為什么不學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的心力呢?轉(zhuǎn)移心力不僅有時(shí)間做自己想做的事，還能放下過去。
三、學(xué)會(huì)絕情
當(dāng)一個(gè)人知道這種關(guān)系不屬于他自己時(shí)，他應(yīng)該學(xué)會(huì)無情。無論對方如何追求或保留自己，都要有原則，學(xué)會(huì)無情地拒絕。不僅要得到對方的尊重，而且要互相傷害。
四、學(xué)會(huì)不打擾
當(dāng)你不能放下一段關(guān)系時(shí);你總是以各種方式互相聯(lián)系。不管對方有多懈怠，你都覺得自己是對的。事實(shí)上，當(dāng)一段關(guān)系不屬于你自己時(shí)，你應(yīng)該學(xué)會(huì)不打擾對方，不僅留下懸念，而且珍惜自己。
五、適度旅游
當(dāng)愛讓你困惑或無法放下時(shí)，適度的旅行。學(xué)會(huì)放下不屬于自己的感情，適度的旅行不僅能放松情緒，還能感受到大自然的美。
六、讓自己忙起來
如果你想放下一段關(guān)系，有必要讓自己忙起來。你可以把時(shí)間花在學(xué)習(xí)或工作上。你忙碌的記錄不僅提高了你的學(xué)習(xí)或工作，而且不知不覺地放下了你不屬于自己的愛。
