分手后，很多人被對方屏蔽或刪除，然后他們會感到非常焦慮。被拉黑后隔幾天聯(lián)系對方，然而，事實上，被屏蔽或刪除并不能真正解釋任何問題。這種情況很常見，但與通常的恢復聯(lián)系相比有點麻煩。
一、被拉黑后隔幾天聯(lián)系對方
三五天后加回來，一兩個月后加回來的人很多，包括你在這期間的表現(xiàn)，會影響你解除限制的時間。另一種情況是對方會反復屏蔽和刪除你，這說明他對你有很深的感情，所以他對你有很深的感情，所以他會反復屏蔽和刪除你。
內(nèi)心充滿了糾結(jié)和反復。此時，你需要致力于處理關(guān)鍵問題，而不是被對方上下，以確保未來的復合不會再犯錯誤。這可以消除對方的顧慮。以后只需要注意長期關(guān)系的維護，在不能聯(lián)系對方的時候，你要做好自我成長的改變。
二、被對方拉黑了怎么恢復
在這個階段，我們必須防止踩雷。你知道什么不該做，比如頻繁發(fā)信息，尋求和解，暴露需求感，不斷違背對方的底線。不要讓對方覺得與你相反，試著順其自然，退卻，你的堅持可以互相感動，但你試圖改變甚至控制對方的想法，會適得其反。
除非對方有明顯的情感暗示，否則我們必須糾正自己的定位，不要混淆身份。不要把索要的行為打扮成報酬，如果你不能無條件地付出，你可以交換思維來處理關(guān)系，而不是強迫銷售。首先了解對方的需求，然后做出反應(yīng)，以防止強制交易。
沒有快速的方法來重建信任。不管對方有多不同，事實上，刪除你意味著你的情緒仍然很容易受到你的影響，側(cè)面也證明了你們之間的關(guān)系。也許你是他黑名單上唯一的一個。所以放松一下，一步一步，不會有更糟糕的結(jié)果。
