一般而言,知道當(dāng)你還愛著你的前任時該怎么辦是一回事。很難繼續(xù)從你愛的前男友那里前進(jìn)。但是下面的提示可以讓它變得更容易。接下來讓我們一起看下忘記一段感情最好的辦法,怎樣放棄一個自己很愛的人?
一、忘記一段感情最好的辦法,怎樣放棄一個自己很愛的人?
在這段感情出現(xiàn)之前,即使你在其中,你的整個生活也不是關(guān)于這段感情的。而且,不像你和前任的關(guān)系,還沒有結(jié)束。在社交媒體上休息一下。抵制向陌生人尋求社交媒體同情和支持的沖動。當(dāng)然,你也許會歡迎你最強(qiáng)大的社交媒體關(guān)系的支持。但是現(xiàn)在,與真正關(guān)心你的人進(jìn)行真正的社交接觸會給你帶來更多的好處。在那些能支持你的人身上度過這段時間,他們能做的比發(fā)送虛擬擁抱或“思想和祈禱”更多。
停止與前任的家人和朋友取得聯(lián)系。與前任的朋友和家人交流,傳達(dá)你希望有另一個機(jī)會讓這段感情繼續(xù)下去的信息,這最終會適得其反。無論他們是否希望你這樣做,你的前任都會認(rèn)為你仍然試圖在他們的生活中保持立足之地。而且他們的朋友和家人也許會覺得和你保持聯(lián)系似乎是對你前任的背叛。就像你給你的前任一樣,給他們空間。
給自己時間和空間去悲傷。為了哀悼你失去的東西,你可以給自己需要的時間。你們曾經(jīng)對這段感情抱有希望。它的結(jié)束摧毀了這些希望,讓你想知道,得到和你擁有的一樣好或者更好的東西是否有意義。當(dāng)你克服痛苦、困惑和憤怒時,你應(yīng)該對自己有耐心。悲傷是一個過程。除非你經(jīng)歷過這個過程,否則你無法超越它。