如果你想得到結(jié)果，你就不愿意再努力了。害怕付出得不到回報(bào)的心理，事實(shí)上，我們可以對(duì)自己不那么苛刻，只是讓自己嘗試更多，嘗試挑戰(zhàn)困難，避免讓自己的挑戰(zhàn)太累，否則你下次就不敢再挑戰(zhàn)了。
第一，多認(rèn)識(shí)和接觸女生
這件簡(jiǎn)單的事情，你不僅要主動(dòng)和別人在一起，漸漸地你追求女孩的能力就會(huì)提高。比如嗶哩嗶哩有一個(gè)up猛男的個(gè)人修養(yǎng)，就是一個(gè)典型的例子。每天出去自律跑步，順便和身邊的人說(shuō)話，看視頻就能感受到博主的氣質(zhì)和陽(yáng)光感，性格在行為中被塑造成了熱情開朗的習(xí)慣和特點(diǎn)。其實(shí)大家都可以從這方面學(xué)習(xí)，因?yàn)楹芏嗯枷矚g這種性格類型的男生。
第二，找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，為此付出大量的刻意練習(xí)
不用說(shuō)，總結(jié)優(yōu)勢(shì)，盡可能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)
如何彌補(bǔ)這些缺點(diǎn)是關(guān)鍵點(diǎn)?你的缺點(diǎn)可以通過(guò)通常的刻意訓(xùn)練來(lái)改善，你只需要不再關(guān)注結(jié)果，并長(zhǎng)期持續(xù)地投入到實(shí)踐中。比如看到女生不敢說(shuō)話，就多和女生說(shuō)話;你的審美能力不強(qiáng)。平時(shí)多看衣服，多買衣服，多了解顏色搭配;如果你身材不好，堅(jiān)持健身等等。
第三，一切的前提，你要有一顆變好、變強(qiáng)、變優(yōu)秀的心
不要逃避你所有的責(zé)任。如果你想從改變開始提高自己，事情并沒(méi)有你想象的那么難。努力為自己的理想而奮斗，你整個(gè)人的能力，都會(huì)從你想要變得更好更強(qiáng)的心中成長(zhǎng)起來(lái)。
只要你繼續(xù)采取更多的行動(dòng)，就像每天灌溉根系一樣，開花結(jié)果只會(huì)是時(shí)間的禮物，自然生長(zhǎng)，害怕付出得不到回報(bào)的心理，你不要求，只是培養(yǎng)自己，提高自己的能力，提高技能，逐漸一切都會(huì)有。
在改進(jìn)的過(guò)程中，你可能會(huì)遇到瓶頸，但只要你跨過(guò)去，它就會(huì)變得更好。所有的瓶頸，都是為了讓我們改進(jìn)，讓我們更上一層樓。
