無論男女，喜歡一個人，心里都會忐忑不安。隨著時間的積累，這種愛越來越強(qiáng)烈，很多人都想向心愛的人表白。但是，喜歡一個人并不意味著對方喜歡你。表白被拒后怎么辦，五種方法教你避免尷尬。
一、調(diào)節(jié)情緒，釋放情緒
告白被拒絕是事實，不能改變，但我們可以改變對這件事的態(tài)度，調(diào)整心情。不要只關(guān)注眼前這個你在想什么的人，還有很多愛你的人在背后默默關(guān)注你。不要只盯著一個人，而是睜開眼睛，接觸比這個人更好的人。
二、告訴對方?jīng)]關(guān)系
當(dāng)告白被拒絕時，雙方都很尷尬。如果你在這個時候離開，他們之間的關(guān)系會變得更加尷尬。你要把握主導(dǎo)權(quán)，告訴對方?jīng)]關(guān)系，對方也不會太在意。雖然未來的關(guān)系可能會因為告白而變得有點奇怪，但他們不會變得無話可說。
三、互相交朋友
如果你是一個相處久了的好朋友，因為你的告白讓你的關(guān)系變得尷尬，不要馬上放棄。你可以繼續(xù)選擇和對方做朋友，但不要表現(xiàn)出你對對方的嘗試。你可以再次以普通朋友的身份聯(lián)系對方。如果你和對方不是朋友，你也可以借此機(jī)會讓對方認(rèn)識你，成為她的朋友。
四、了解對方心目中的形象，分析失敗的原因
第一印象不可能被打破，但可以提升自己在對方心目中的形象，成為對方喜歡的人。表白被拒后怎么辦，分析自己的缺點，失敗的原因，是對方不喜歡的類型，還是對方不了解自己，是對方對自己沒有感覺，還是年齡、財富等數(shù)據(jù)沒有實現(xiàn)，不要盲目處理癥狀。
五、化悲憤為驅(qū)動，提升個人魅力
告白失敗后，你應(yīng)該調(diào)整自己的情緒，更加自信，在學(xué)習(xí)中提升自己，提升自己的個人魅力。無論是外在的著裝還是內(nèi)在的涵養(yǎng)氣質(zhì)，都能給自己加分，讓自己受到更多異性的青睞。告白失敗一定是你不夠優(yōu)秀，不斷提升自己，學(xué)習(xí)與異性相處的技巧。相信你會遇到一個欣賞你的人。
