當(dāng)你受傷時(shí)，你需要給自己一個(gè)悲傷的過程。愛、恨、悲傷、麻木，才能真正讓這件事過去，才能真正放下。換句話說，給自己一個(gè)悲傷的過程，其實(shí)就是給自己一個(gè)治愈的過程。被渣男欺騙感情不甘心，如何走出感情困境。
一、被渣男欺騙感情不甘心
面對現(xiàn)實(shí)生活，我們需要用理性來控制他們的行為。面對渣男的存在，我們應(yīng)該切斷與對方的所有聯(lián)系，包括見面等等。只有徹底切斷與對方的所有接觸，他的存在才會(huì)逐漸淡化，他帶來的痛苦才會(huì)逐漸緩解。否則，如果我們繼續(xù)糾纏，只會(huì)讓我們的傷疤不斷暴露，最后痛苦不堪。
然后我們需要重建我們的生活。當(dāng)我們失戀時(shí)，我們原來的生活可能會(huì)留下一個(gè)空洞。因?yàn)閻矍榈臅r(shí)間、精力和思想都是空閑的，如果我們只是擱置這些時(shí)間、精力和思想，那無疑是非常困難的。而這部分物品很容易變成思念，讓自己更難出來。
雖然你心里會(huì)有一些矛盾，但生活中大多數(shù)事情的選擇都會(huì)伴隨著矛盾，有弊有利，所以矛盾本身是正常的。
因此，我們需要用一些新的顏色來填補(bǔ)我們生活中的空虛。例如，分手后，如果我們能有規(guī)律地完成學(xué)業(yè)和工作，我們可以聯(lián)系更多的朋友和家人;讓自己有更多的興趣。
努力朝著我們的夢想和目標(biāo)奮斗，那么我們的生活就會(huì)更加豐富，我們可以留給前任的思念就會(huì)越來越小，直到我們完全放下。所以他們現(xiàn)在不愿意，痛苦，不能放手，這是很正常的。只要你給自己更多的時(shí)間，我相信它會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
