最近，一位懷孕的準媽媽問我，很多文章都說胎兒入盆，但是因為自己不知道胎兒入盆的感覺，所以想讓我告訴她，好做準備。
其實，胎兒入盆的感覺一般是沒什么感覺，和平時的狀態(tài)沒什么區(qū)別，懷孕的母親們可能會聽到家里的老人說，肚子有點掉下來的感覺，那就是進入盆里的感覺，這種說法到底可靠嗎?今天給大家普及一下，一起來看看懷孕的母親胎兒入盆的感覺吧!
1.墜落感。
身體有墜落感的話，懷孕的母親們會感到腹部墜落，有些懷孕的母親擔心這種異常感可能是早產(chǎn)，其實這只是為了順利分娩做準備。在這個過程中，子宮體逐漸下降，膀胱和骶骨也被壓迫，懷孕的母親們有明顯的尿頻感。
2.食欲的變化。
因為以前宮體擠壓了孕婦的胃，所以在這個階段，孕婦的食欲大多很差。然而，當一個小家伙進入盆地時，懷孕的母親會感到胃部放松，此時，食欲也會隨之改善，甚至呼吸也會輕松。
3.胎動。
懷孕后期懷孕的母親發(fā)現(xiàn)胎動減少，腹部頻繁下降的感覺也是入盆的表現(xiàn)。這是因為胎兒進入骨盆后，骨盆內(nèi)的活動空間有限，他們的活動也有限，胎動也相對減少，懷孕的母親們不要擔心。
4.不規(guī)則的子宮收縮。
胎兒入盆后，懷孕的母親們也感到子宮體不規(guī)則、頻率高的子宮收縮狀況很多，懷孕的母親們應(yīng)該注意的是，今后感到子宮收縮越來越規(guī)則，這就是分娩來臨時，懷孕的母親們必須準備分娩。
一些小家伙淘氣，可能會拒絕入盆，這讓懷孕的母親更加焦慮。其實這也很正常，但是越是按時進行生育檢查，自我感情的舒適性越高，生育檢查正常的話，孕婦們就可以適當?shù)刈龃龠M小家伙入盆的事情。
懷孕的母親們可以在懷孕后期做更多的運動。例如爬樓梯、散步、骨盆運動等，這些都有助于孩子進入骨盆，但懷孕的母親們需要根據(jù)自己的身體狀況選擇運動。懷孕的母親們應(yīng)該注意懷孕后期的睡姿。最好在左側(cè)睡覺。那個有助于進入盆地!
最后，提醒孕婦，出現(xiàn)胎兒入盆的感覺并不是馬上就要生了，無論懷孕期間發(fā)生什么，他們都必須保證情緒積極，以便更好地解決問題。
