控制型伴侶使用的方法，如果是強(qiáng)勢(shì)的顯性控制，你也比較容易覺察和反抗。但是有些是隱性的，接下來我們一起看看以下4種隱性控制伴侶的心理控制術(shù)。

　　一、情緒虐待，壓迫，貶低你自己。

　　控制人遇到問題，協(xié)商都不存在，一切都得由他來解決。假如你不能滿足他的要求，他就會(huì)失去控制，感到沮喪、憤怒。也許他并沒有直接發(fā)脾氣，而是以「精神虐待」的方式來發(fā)泄。「語言」、「情緒」是他們最有力的武器。

　　大喊大叫地攻擊你，或者是帶著沙啞的聲音嘲諷你，或者是用“煤氣燈”來對(duì)付你，用“煤氣燈”來拒絕你，用事實(shí)來操縱你的思想，來摧毀你的信心。

　　例如小A的男友，會(huì)說一些很難聽的話來打擊她，「這么簡(jiǎn)單的事都不會(huì)做，太笨了，沒有醫(yī)術(shù)」，「就你這個(gè)低智商的人，還想得到提升?」似乎她全錯(cuò)了似的。

　　將近3年的戀愛關(guān)系中，小A也變了個(gè)人。曾經(jīng)對(duì)自己什么都很自信的她，現(xiàn)在經(jīng)常把“我不行”、“我好差勁”掛在嘴邊，自以為是。

　　二、限制你的世界，絕對(duì)控制你的生活方式。

　　控制力強(qiáng)的人會(huì)想方設(shè)法控制你的社交生活，跟你心理較量,丑化你身邊的親戚朋友，迫使你遠(yuǎn)離他們，放棄你的社交活動(dòng)和愛好，最后身邊只剩下他一個(gè)可以依賴和信任的人。

　　就像我們最常聽到的話：“你辭職，我養(yǎng)你?！?/p>

　　例如，你去見朋友，他會(huì)很可憐地對(duì)你說：「你快回來吧，我自己很孤獨(dú)，沒有你的日子我無法忍受?！估纾?jīng)常會(huì)說“沒有人能像我一樣愛你”之類的話，這會(huì)讓你有一種“他不愛我，我不愛他”的感覺。

　　三、逃避責(zé)任：遇到問題時(shí)，一切都是你的錯(cuò)。

　　有一期《我家的那個(gè)男孩2》，于小彤和陳小紜這對(duì)情侶因?yàn)橐粓?chǎng)爭(zhēng)吵上了熱搜。原因是兩人駕車出游，陳小紜放歌曲聽，被于小彤發(fā)現(xiàn)她最近在聽某男歌手的歌曲(PS：于小彤之前要求她不需要這個(gè)歌手，陳小紜答應(yīng))。

　　于是他立刻三令五申要求看她的歌單，以確定是否聽過那位歌手的歌。陳小紜一直拒絕，明確表示不想讓他看到，于小彤情緒失控，半路停車，在路上大發(fā)脾氣。

　　他不停地說：你給我看一下手機(jī)，它就會(huì)好的。在陳小紜妥協(xié)給他看手機(jī)時(shí)，他又說：

　　“你為什么不在車上給我看?”“你了解我的性格。沒給我看過就好了?！薄笆撬母柚魏昧四悖€是他的人治好了你?」

　　在陳小紜承認(rèn)自己最近確實(shí)聽到了一些之后。于小彤又問：你為什么聽?您喜歡聽慢歌，我可以向您推薦數(shù)千首。無能為力，陳小紜問：我曾經(jīng)喜歡過一位歌手，你們相處后就不能再聽了?

　　于小彤堅(jiān)持說，可以聽，但是心理較量后，告訴他，不要騙她。說到這里，都是因?yàn)槟銢]有給我看手機(jī)，你明明知道我不喜歡你聽他的歌，而你卻非要瞞著我聽，我會(huì)對(duì)你大發(fā)脾氣的。

　　四，武力控制，經(jīng)濟(jì)控制或其它。

　　要想將你緊緊握在手中，控制型男人仍然會(huì)在經(jīng)濟(jì)上控制你，或者用孩子來威脅你，嚴(yán)重的話，就會(huì)變成暴力。

　　在《別和陌生人說話》中，控制欲極強(qiáng)的安嘉和是我童年的陰影。孩提時(shí)代看戲，想不明白，為什么一個(gè)外表英俊，醫(yī)術(shù)高超的好醫(yī)生，一回家就突然變臉打老婆?

　　妻子不得與任何異往。令人難忘的場(chǎng)景之一，梅湘南打電話到求助站，接聽電話的人都是男人，被安嘉和聽見了，一直質(zhì)問她，不聽解釋，立即下毒。也怪她：你怎么不順從?我不想打你，是你逼我去打。這是可怕的。

　　以上就是這4種隱性控制伴侶的心理控制術(shù),你必須在戀愛之前知道的內(nèi)容，想知道更多關(guān)于心理控制術(shù)的干貨嗎?關(guān)注明君情感分享更多心理控制術(shù)的內(nèi)容，幫助你的人生幸福美滿。