現在很多人都非常煩惱臉紅的問題，那經常臉紅怎么辦?要想知道解決辦法，我們得先知道臉紅的原因，接下來一起看看以下五個原因。
一、生理性臉紅
每個人的身體素質都不一樣，有些人很容易出現臉紅，如果稍微活動一下，臉頰就會變紅，這說明你的末梢神經血液循環(huán)系統(tǒng)很好，這種由內而外、綠黃交疊的臉紅，更是血氣充足的主要表現，是身心健康的標志。有些人因羞澀、憤怒甚至焦慮而出現臉紅，這就是感情變化所致的生理性臉紅。居住在高原地區(qū)的人，臉頰往往是紅色的，這是因為他們身體需要大量的血細胞才能帶氧。所以，這一切都是屬于身心健康的臉紅。
二、服藥后臉紅
其實并不是說臉紅全是不健康的，也有其他原因造成的，這要根據自己的身體素質來決定，一般的臉紅都是正常的。有些人血壓升高，臉紅，吃降血壓藥也會變紅。這是因為藥物在軟化血管降血壓的同時還會使臉部毛細血管變紅，這種毛細血管也會變紅。
三、一喝就臉紅
喝多了會損傷肝臟，但絕大多數人還是喜歡在吃飯的時候喝一杯，人際交往更是不可避免的。有些人一喝酒臉上的皮膚就會變紅，這是由于酒精代謝引起的溴化氫在體內沉積的結果。溴化氫屬于基酶分子結構，具有毒副作用，可引起肝細胞損傷。所以，一喝酒就臉紅，不管是否醉了，也不應該再喝一次。人體內的乙醇會根據各種酶轉化成各種物質，如果人體內缺乏某種酶，很容易溶解成溴化氫。與體細胞內的蛋白質融合，影響肝細胞的運行，從而刺激人體免疫反應攻擊肝臟，引起肝細胞炎癥。
四、可能是女性更年期
對女性更年期女性來說，如果出現面紅或潮熱癥狀，則說明女性更年期即將到來。四十多歲的女性更年期將進入女性更年期，從而刺激人體免疫反應攻擊肝臟，攻擊肝臟，引起肝臟，引起肝細胞發(fā)炎，引起肝細胞發(fā)炎。
五、當心高血壓患者
這也會出現異常臉紅。有些高血壓患者經常紅光滿面，這是因為高血壓患者心臟擴張，心肌肥大，心臟收攏力增強，會導致頭部毛細血管擴張血腫，才導致臉紅。高血壓的流行率很高，但是疾病并不明顯，患者要靠疾病來判斷自己是否有高血壓并不容易。由于病情不明顯，有4成患者并不自知。所以，經常臉紅怎么辦？如果你剛開始出現紅光滿面，不要以為是臉色好的主要表現，還是趕緊量血壓。
