伴隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，出行也變得越來(lái)越方便，許多人買(mǎi)了家用轎車(chē)出游很方便。但是，對(duì)一些朋友來(lái)說(shuō)，開(kāi)車(chē)感到異常頭暈，還惡心嘔吐，我們稱之為暈車(chē)，那么今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)暈車(chē)難受怎么辦。

　　在醫(yī)學(xué)上，不管是暈車(chē)，暈機(jī)，暈船等等，都屬于暈動(dòng)癥的范疇。其出現(xiàn)除與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)外，更多的是與前庭器官有關(guān)，其存在主要是為了保持人體平衡。前庭可以感覺(jué)到人的頭部位置，體位的變化，隨之作出相應(yīng)的調(diào)整，使人體保持平衡。

　　經(jīng)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，暈車(chē)者自己開(kāi)車(chē)并無(wú)明顯不適應(yīng)，但乘車(chē)時(shí)會(huì)有各種不適。其主要原因在于運(yùn)動(dòng)疾病的出現(xiàn)與前庭神經(jīng)系統(tǒng)的超限刺激有關(guān)，其本身屬于低級(jí)中樞系統(tǒng)，受大腦皮層高級(jí)中樞的影響和抑制。

　　暈車(chē)者在駕駛時(shí)，精神高度集中，大腦皮層處于興奮狀態(tài)，抑制了前庭系統(tǒng)的反應(yīng)，人體自然不會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)癥狀。而且乘車(chē)時(shí)，精神處于放松狀態(tài)，因此也沒(méi)有這種效果，最終導(dǎo)致暈車(chē)癥狀的出現(xiàn)，臨也稱為前庭功能障礙。

　　目前，沒(méi)有科學(xué)有效的治療前庭功能障礙的方法，那暈車(chē)難受怎么辦呢，但暈車(chē)患者可以通過(guò)以下小方法延緩暈車(chē)癥狀:

　　1、巧用橘皮和姜汁。

　　如經(jīng)常暈車(chē)，可在出行前準(zhǔn)備橘皮或姜汁。當(dāng)感覺(jué)暈車(chē)即將到來(lái)時(shí)，將橘皮的正面對(duì)準(zhǔn)鼻孔，然后按壓按摩，橘皮就會(huì)釋放出橘皮的芳香味，反復(fù)吸入幾次，可以起到防止暈車(chē)的作用，對(duì)暈車(chē)產(chǎn)生的嘔吐、惡心反應(yīng)也可以緩解。

　　此外，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，暈車(chē)感覺(jué)開(kāi)始時(shí)，口腔內(nèi)會(huì)分泌大量的唾液，如果沒(méi)有食物可以中和唾液，就會(huì)隨食管進(jìn)入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。此時(shí)可適當(dāng)食用一些橘子或檸檬，其所含酸可抑制唾液分泌，緩解暈車(chē)癥狀。

　　同理，把姜片放在鼻孔下聞姜片的味道，這種辣味會(huì)直沖鼻子，刺激身體。對(duì)于暈車(chē)難受怎么辦來(lái)說(shuō)，它不但能使人瞬間清醒，還能抑制嘔吐惡心的發(fā)生。但是，如果你不能接受姜的味道，甚至不喜歡姜的味道，最好選擇橘皮。

　　2、轉(zhuǎn)移注意力。

　　上面提到的，暈車(chē)者開(kāi)車(chē)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)癥狀現(xiàn)癥狀，是因?yàn)榫窬o張，抑制了前庭神經(jīng)功能。因此，乘車(chē)時(shí)可通過(guò)其它方式轉(zhuǎn)移注意力，如聽(tīng)歌、看劇等，此外還可盯著窗外的風(fēng)景，欣賞美景，同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)暈車(chē)癥狀已經(jīng)緩解。

　　除上述兩種方法外，暈車(chē)朋友還可以提前準(zhǔn)備暈車(chē)藥物，按照使用說(shuō)明服用，以緩解暈車(chē)癥狀。此外，如果你覺(jué)得很麻煩，最好的辦法就是考駕照，自己開(kāi)車(chē)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，暈車(chē)已經(jīng)不治而愈了。